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健康長壽幸福食譜 (第二輯)

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美<br />

味<br />

窍<br />

门<br />

2 1<br />

做<br />

法<br />

平<br />

菇<br />

一<br />

定<br />

要<br />

控<br />

乾<br />

水<br />

分<br />

,<br />

不<br />

然<br />

汤<br />

会<br />

很<br />

多<br />

。<br />

注<br />

意<br />

放<br />

入<br />

甜<br />

面<br />

酱<br />

时<br />

,<br />

容<br />

易<br />

粘<br />

锅<br />

,<br />

要<br />

适<br />

量<br />

放<br />

入<br />

。<br />

将<br />

平<br />

菇<br />

洗<br />

净<br />

,<br />

撕<br />

成<br />

条<br />

,<br />

焯<br />

水<br />

,<br />

捞<br />

出<br />

後<br />

拧<br />

乾<br />

水<br />

分<br />

,<br />

葱<br />

切<br />

成<br />

一<br />

寸<br />

长<br />

的<br />

段<br />

,<br />

姜<br />

切<br />

丝<br />

。<br />

锅<br />

内<br />

放<br />

入<br />

油<br />

,<br />

烧<br />

至<br />

五<br />

成<br />

熟<br />

,<br />

放<br />

入<br />

葱<br />

段<br />

,<br />

姜<br />

丝<br />

爆<br />

香<br />

後<br />

,<br />

放<br />

入<br />

甜<br />

面<br />

酱<br />

、<br />

平<br />

菇<br />

,<br />

加<br />

少<br />

许<br />

水<br />

,<br />

糖<br />

、<br />

盐<br />

、<br />

翻<br />

炒<br />

後<br />

加<br />

上<br />

生<br />

粉<br />

水<br />

,<br />

淋<br />

上<br />

芝<br />

麻<br />

油<br />

,<br />

即<br />

可<br />

上<br />

碟<br />

。<br />

调<br />

料<br />

食<br />

用<br />

油<br />

、<br />

盐<br />

、<br />

糖<br />

、<br />

甜<br />

面<br />

酱<br />

葱<br />

花<br />

、<br />

姜<br />

丝<br />

、<br />

芝<br />

麻<br />

油<br />

、<br />

生<br />

粉<br />

水<br />

材<br />

料<br />

平<br />

菇<br />

.<br />

1 碗<br />

104<br />

酱<br />

爆<br />

平<br />

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