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健康長壽幸福食譜 (第二輯)

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韭<br />

菜<br />

花<br />

也<br />

叫<br />

韭<br />

菜<br />

苔<br />

,<br />

用<br />

来<br />

炒<br />

豆<br />

乾<br />

非<br />

常<br />

好<br />

吃<br />

,<br />

想<br />

要<br />

豆<br />

乾<br />

更<br />

加<br />

软<br />

些<br />

,<br />

可<br />

再<br />

喷<br />

少<br />

少<br />

水<br />

。<br />

做<br />

好<br />

的<br />

韭<br />

菜<br />

要<br />

一<br />

次<br />

吃<br />

完<br />

,<br />

不<br />

要<br />

剩<br />

下<br />

。<br />

熟<br />

韭<br />

菜<br />

放<br />

置<br />

时<br />

间<br />

过<br />

长<br />

会<br />

产<br />

生<br />

大<br />

量<br />

的<br />

亚<br />

硝<br />

酸<br />

盐<br />

,<br />

对<br />

身<br />

体<br />

有<br />

害<br />

,<br />

所<br />

以<br />

一<br />

定<br />

不<br />

要<br />

吃<br />

剩<br />

韭<br />

菜<br />

。<br />

食<br />

素<br />

062<br />

美<br />

味<br />

窍<br />

门<br />

........

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