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健康長壽幸福食譜 (第二輯)

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爆<br />

素<br />

鳝<br />

丝<br />

1<br />

3<br />

4 2<br />

做<br />

法<br />

香<br />

菇<br />

洗<br />

净<br />

切<br />

丝<br />

,<br />

放<br />

到<br />

碗<br />

里<br />

加<br />

上<br />

盐<br />

、<br />

生<br />

粉<br />

水<br />

搅<br />

拌<br />

均<br />

匀<br />

。<br />

准<br />

备<br />

调<br />

味<br />

料<br />

加<br />

适<br />

量<br />

酱<br />

油<br />

、<br />

醋<br />

、<br />

糖<br />

、<br />

盐<br />

、<br />

水<br />

,<br />

生<br />

粉<br />

搅<br />

拌<br />

均<br />

匀<br />

待<br />

用<br />

。<br />

锅<br />

内<br />

放<br />

入<br />

油<br />

,<br />

烧<br />

至<br />

五<br />

成<br />

熟<br />

,<br />

待<br />

油<br />

烧<br />

好<br />

,<br />

将<br />

拌<br />

好<br />

的<br />

香<br />

菇<br />

放<br />

进<br />

去<br />

炸<br />

好<br />

待<br />

用<br />

。<br />

将<br />

锅<br />

里<br />

留<br />

些<br />

底<br />

油<br />

,<br />

放<br />

入<br />

姜<br />

丝<br />

炸<br />

香<br />

,<br />

加<br />

水<br />

和<br />

刚<br />

刚<br />

调<br />

好<br />

的<br />

调<br />

味<br />

料<br />

,<br />

再<br />

放<br />

入<br />

炸<br />

好<br />

的<br />

香<br />

菇<br />

一<br />

同<br />

翻<br />

炒<br />

,<br />

炒<br />

好<br />

後<br />

,<br />

盛<br />

出<br />

撒<br />

上<br />

胡<br />

椒<br />

粉<br />

、<br />

白<br />

芝<br />

麻<br />

,<br />

即<br />

可<br />

食<br />

用<br />

。<br />

材<br />

料<br />

香<br />

菇<br />

..... 适<br />

量<br />

调<br />

料<br />

食<br />

用<br />

油<br />

、<br />

盐<br />

、<br />

酱<br />

油<br />

、<br />

糖<br />

醋<br />

、<br />

姜<br />

末<br />

、<br />

胡<br />

椒<br />

粉<br />

生<br />

粉<br />

、<br />

白<br />

芝<br />

麻<br />

090

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