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健康長壽幸福食譜 (第二輯)

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材<br />

料<br />

米<br />

粉<br />

.....<br />

2<br />

把<br />

红<br />

萝<br />

卜<br />

丝<br />

..<br />

1<br />

小<br />

碗<br />

薄<br />

荷<br />

丝<br />

...<br />

1<br />

小<br />

碗<br />

紫<br />

菜<br />

丝<br />

...<br />

1<br />

小<br />

碗<br />

香<br />

菜<br />

...<br />

1<br />

小<br />

碗<br />

调<br />

料<br />

盐<br />

、<br />

酱<br />

油<br />

、<br />

花<br />

椒<br />

油<br />

、<br />

醋<br />

油<br />

辣<br />

椒<br />

、<br />

熟<br />

芝<br />

麻<br />

、<br />

芝<br />

麻<br />

油<br />

玫<br />

瑰<br />

花<br />

糖<br />

凉<br />

拌<br />

米<br />

粉<br />

做<br />

法<br />

根<br />

据<br />

个<br />

人<br />

的<br />

口<br />

味<br />

调<br />

配<br />

配<br />

料<br />

,<br />

适<br />

量<br />

的<br />

放<br />

入<br />

醋<br />

、<br />

酱<br />

油<br />

、<br />

盐<br />

、<br />

芝<br />

麻<br />

油<br />

、<br />

花<br />

椒<br />

油<br />

、<br />

油<br />

辣<br />

椒<br />

、<br />

玫<br />

瑰<br />

花<br />

糖<br />

,<br />

搅<br />

拌<br />

均<br />

匀<br />

。<br />

将<br />

米<br />

粉<br />

放<br />

在<br />

盘<br />

子<br />

中<br />

间<br />

,<br />

四<br />

周<br />

分<br />

别<br />

放<br />

上<br />

红<br />

萝<br />

卜<br />

丝<br />

、<br />

薄<br />

荷<br />

丝<br />

,<br />

紫<br />

菜<br />

、<br />

香<br />

菜<br />

。<br />

最<br />

後<br />

,<br />

将<br />

调<br />

料<br />

淋<br />

在<br />

中<br />

间<br />

,<br />

撒<br />

上<br />

熟<br />

芝<br />

麻<br />

即<br />

可<br />

出<br />

盘<br />

。<br />

1<br />

3 2<br />

030

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