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健康長壽幸福食譜 (第二輯)

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做<br />

法<br />

素<br />

火<br />

腿<br />

、<br />

红<br />

萝<br />

卜<br />

洗<br />

净<br />

切<br />

粒<br />

,<br />

豆<br />

泡<br />

切<br />

末<br />

。<br />

豆<br />

腐<br />

切<br />

成<br />

小<br />

块<br />

。<br />

锅<br />

内<br />

放<br />

入<br />

油<br />

,<br />

烧<br />

至<br />

四<br />

成<br />

熟<br />

,<br />

依<br />

次<br />

放<br />

入<br />

素<br />

火<br />

腿<br />

、<br />

豆<br />

腐<br />

泡<br />

、<br />

红<br />

萝<br />

卜<br />

、<br />

瓜<br />

子<br />

仁<br />

、<br />

松<br />

仁<br />

,<br />

料<br />

酒<br />

,<br />

翻<br />

炒<br />

後<br />

,<br />

再<br />

加<br />

入<br />

豆<br />

腐<br />

、<br />

水<br />

、<br />

盐<br />

。<br />

调<br />

少<br />

许<br />

生<br />

粉<br />

水<br />

,<br />

待<br />

材<br />

料<br />

煮<br />

至<br />

入<br />

味<br />

,<br />

淋<br />

上<br />

生<br />

粉<br />

水<br />

勾<br />

芡<br />

,<br />

撒<br />

上<br />

香<br />

菜<br />

,<br />

即<br />

可<br />

上<br />

碟<br />

。<br />

1<br />

3 2<br />

八<br />

宝<br />

豆<br />

腐<br />

046<br />

材<br />

料<br />

嫩<br />

豆<br />

腐<br />

.... 适<br />

量<br />

素<br />

火<br />

腿<br />

... 少<br />

许<br />

瓜<br />

子<br />

仁<br />

.... 适<br />

量<br />

红<br />

萝<br />

卜<br />

.... 适<br />

量<br />

松<br />

仁<br />

. . . . . . 适<br />

量<br />

豆<br />

泡<br />

...... 适<br />

量<br />

调<br />

料<br />

食<br />

用<br />

油<br />

、<br />

盐<br />

、<br />

生<br />

粉<br />

水<br />

、<br />

料<br />

酒<br />

香<br />

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