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programm 2010 | halbjahr 02 vhs.dortm und.de - VHS Dortmund ...

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Organisationstraining,<br />

Arbeitstechniken,<br />

Lerntechniken<br />

Projektmanagement<br />

kompakt – Bildungsurlaub<br />

Die Arbeit in Projekten setzt sich in immer<br />

mehr Unternehmen <strong>und</strong> Institutionen als<br />

eine spezifische Arbeitsform durch, um<br />

bei komplexen Aufgabenstellungen klar<br />

zu <strong>de</strong>finieren<strong>de</strong> Ziele mit vorhan<strong>de</strong>nen<br />

Ressourcen wie Geld, Zeit <strong>und</strong> Personal<br />

zu einem festgelegten Zeitpunkt zu erreichen.<br />

Seminarziel: Vermittlung eines gr<strong>und</strong>legen<strong>de</strong>n<br />

Verständnisses von Projektmanagement<br />

als wirksamer Metho<strong>de</strong> zur<br />

Lösung komplexer Probleme <strong>und</strong> Anfor<strong>de</strong>rungen<br />

von Märkten <strong>und</strong> Organisationen.<br />

Inhalt: Projekte als Instrumente für Führung,<br />

Personal- <strong>und</strong> Organisationsentwicklungen<br />

<strong>und</strong> zur Lösung von Problemen<br />

<strong>und</strong> Anfor<strong>de</strong>rungen <strong>de</strong>s Marktes.<br />

Metho<strong>de</strong>n: Simulation von Projektsituationen,<br />

Training von Mo<strong>de</strong>rations-,<br />

Präsentations- <strong>und</strong> Entscheidungskompetenzen.<br />

max. 9 Personen<br />

Bildungsurlaub/Kleingruppe<br />

Veranst.-Nr. <strong>02</strong>-14400<br />

Marcus Flachmeyer<br />

Volkshochschule, Hansastr. 2-4<br />

Dienstag, 26.10.10, 9.00-16.30 Uhr<br />

Mittwoch, 27.10.10, 9.00-16.30 Uhr<br />

Donnerstag, 28.10.10, 9.00-16.30 Uhr<br />

24 UStd., 198,00 Euro<br />

Zeit- <strong>und</strong> Selbstmanagement<br />

kompakt<br />

Dieses Seminar richtet sich an Führungskräfte<br />

<strong>und</strong> Mitarbeiter, die ihren Umgang<br />

mit <strong>de</strong>r eigenen Zeit besser gestalten<br />

wollen. Die Zeiteinsparpotenziale dazu<br />

fin<strong>de</strong>n sich sowohl im Arbeitsumfeld als<br />

auch in <strong>de</strong>r eigenen Person. In diesem<br />

Seminar lernen die Teilnehmer das klassische<br />

Gr<strong>und</strong>wissen <strong>und</strong> viele weitere Ansätze<br />

zum Zeit- <strong>und</strong> Selbstmanagement<br />

praxisnah kennen. Darüber hinaus geht<br />

es darum, individuelle Lösungsansätze für<br />

die Arbeitssituation zu erarbeiten.<br />

Inhalte:<br />

- Standortanalyse zum Zeit- <strong>und</strong><br />

Selbstmanagement<br />

- Persönlichkeit <strong>und</strong> Umgang mit<br />

<strong>de</strong>r Zeit<br />

- Klassische Gr<strong>und</strong>elemente <strong>de</strong>s<br />

Zeitmanagement<br />

- Zeitfresser erfolgreich besiegen,<br />

· Emailkommunikation effizienter<br />

einsetzen<br />

· Den „inneren Schweineh<strong>und</strong>“<br />

überwin<strong>de</strong>n<br />

· Meetings gezielter gestalten<br />

· Nein-Sagen lernen<br />

· Richtig <strong>de</strong>legieren<br />

· Projekte erfolgreicher managen<br />

· Balance von privatem <strong>und</strong> beruflichem<br />

Leben<br />

· Gespräche mit <strong>de</strong>m Chef, mit<br />

Mitarbeitern, Kollegen gezielter<br />

gestalten<br />

· Kommunikation im Unternehmen<br />

gezielter betreiben<br />

- Kreativ <strong>und</strong> effektiv arbeiten mit Mind<br />

Maps<br />

- Stress uns Entspannung<br />

- Tipps zum effektiven Lesen<br />

- Abschlussübung zum Lerntransfer<br />

Metho<strong>de</strong>n: Theorie-Inputs mit Praxisbeispielen,<br />

Diskussion, Vi<strong>de</strong>oeinspielung,<br />

Gruppenübungen, Einzelübungen,<br />

max. 12 Personen<br />

Wochenendseminar<br />

Veranst.-Nr. <strong>02</strong>-14408D<br />

Ilka Tasche<br />

Volkshochschule, Hansastr. 2-4<br />

Freitag, 05.11.<strong>2010</strong>, 18.30-21.45 Uhr<br />

Samstag, 06.11.<strong>2010</strong>, 9.00-16.00 Uhr<br />

12 UStd., 61,80 Euro<br />

Wege beruflicher<br />

Entlastung: Selbstcoaching<br />

<strong>und</strong> Kollegiale Intervision<br />

Rasche Arbeitsplatzverän<strong>de</strong>rungen, wachsen<strong>de</strong><br />

Ansprüche <strong>de</strong>r Arbeitgeber wie auch<br />

<strong>de</strong>r Klienten/ K<strong>und</strong>en, Zukunftssorgen <strong>und</strong><br />

oft wechseln<strong>de</strong> Verantwortungsübernahmen<br />

– dieser <strong>de</strong>utlich spürbare Problemdruck<br />

kann zu Gefühlen wie Rückzug,<br />

Motivationsverlust, Frust, Ängsten,<br />

Resignation, Überfor<strong>de</strong>rungsten<strong>de</strong>nzen,<br />

Hilf- o<strong>de</strong>r Ratlosigkeit bei <strong>de</strong>m einzelnen<br />

Mitarbeiter führen.<br />

Wie schwer diese Herausfor<strong>de</strong>rungen zu<br />

bewältigen sind, zeigen die vielen Burnout-Fälle,<br />

hohe Krankenstän<strong>de</strong>, Frühpensionierungen<br />

u.ä. Entwicklungen.<br />

Es gibt aber auch entlasten<strong>de</strong> Aktivitäten<br />

wie das Selbstcoaching <strong>und</strong> die Kollegiale<br />

Intervision, die <strong>de</strong>n eigenen „leergefahrenen<br />

Tank“ wie<strong>de</strong>r auffüllen können.<br />

Diese Kernthemen <strong>de</strong>s Bildungsurlaubs,<br />

die gezielt zu einer möglichen<br />

Entlastung <strong>und</strong> damit zu einer Art Rückeroberung<br />

bzw. Beibehaltung <strong>de</strong>r Arbeitsfreu<strong>de</strong><br />

führen können, för<strong>de</strong>rn durch<br />

Selbststeuerung <strong>und</strong> Selbstverantwortung<br />

die eigene berufliche Entwicklung. Sich<br />

einmal Zeit nehmen <strong>und</strong> über das eigene<br />

„Betriebssystem“ nach<strong>de</strong>nken, sich<br />

klar wer<strong>de</strong>n über eigene Ziele, Wünsche<br />

<strong>und</strong> Werte, eigene Fähigkeiten <strong>und</strong><br />

Entwicklungsmöglichkeiten sind Kernthemen<br />

bei <strong>de</strong>r Einführung in das<br />

Selbstcoaching. Praktische Übungen zur<br />

Selbstreflexion sowie <strong>de</strong>r offene Austausch<br />

unter Fachkollegen/innen bil<strong>de</strong>n<br />

hier die Basis.<br />

Während <strong>de</strong>r Ansatz <strong>de</strong>s Selbstcoachings<br />

ein Mittel zur Selbstreflexion darstellt,<br />

fin<strong>de</strong>t die Kollegiale Beratung i<strong>de</strong>alerweise<br />

in einer Gruppe mit Teilnehmern/<br />

innen aus Abteilungs- o<strong>de</strong>r auch fachübergreifen<strong>de</strong>n<br />

Arbeitsbereichen statt.<br />

Durch die Kollegiale Intervision können<br />

Fragestellungen aus <strong>de</strong>m Arbeitsbereich<br />

mit <strong>de</strong>n jeweiligen K<strong>und</strong>en bearbeitet<br />

wer<strong>de</strong>n, Aspekte <strong>de</strong>r Teamarbeit o<strong>de</strong>r<br />

die Optimierung <strong>de</strong>r Zusammenarbeit mit<br />

Netzwerkpartnern kann inhaltlich bearbeitet<br />

wer<strong>de</strong>n.<br />

Auch aus Sicht <strong>de</strong>s Arbeitgebers lohnt<br />

sich die kostenneutrale Kollegiale<br />

Beratungsform immer, wenn es darum<br />

geht, die Interessen <strong>und</strong> Ressourcen <strong>de</strong>r<br />

teilnehmen<strong>de</strong>n Mitarbeiter zu erkennen,<br />

zu erhalten <strong>und</strong> zu för<strong>de</strong>rn. Ein weiterer<br />

Vorteil <strong>de</strong>r Kollegialen Beratung besteht<br />

darin, dass die erlernten Beratungsmetho<strong>de</strong>n<br />

das eigene Beratungsrepertoire<br />

erweitern können <strong>und</strong> <strong>de</strong>r angereicherte<br />

Metho<strong>de</strong>nkoffer auch im K<strong>und</strong>enkontakt<br />

eins zu eins für die Beratungsarbeit<br />

verwen<strong>de</strong>t wer<strong>de</strong>n kann.<br />

Teilnahmevoraussetzungen:<br />

Experimentierfreudigkeit bei <strong>de</strong>n Metho<strong>de</strong>n,<br />

Einbringen <strong>und</strong> Bearbeiten möglicher<br />

Fragestellungen <strong>und</strong> Praxisbeispiele,<br />

Offenheit, Bereitschaft zur Mitarbeit in<br />

<strong>de</strong>n praktischen Übungen, Selbstreflexion<br />

(in sehr dosierter Form!)<br />

Metho<strong>de</strong>n: Theorieinhalte zum Selbstcoaching,<br />

Praxistransfer zur individuellen<br />

Analyse <strong>de</strong>r eigenen beruflichen Situation,<br />

Visualisierungen, Präsentationen,<br />

Einführung in die Gr<strong>und</strong>lagen Kollegialer<br />

Beratung, erfrischen<strong>de</strong>r Rückblick auf<br />

Gesprächsführungsaspekte, Fallbesprechungen,<br />

Transfermöglichkeiten <strong>de</strong>r erlernten<br />

Kollegialen Beratungsmetho<strong>de</strong> in die<br />

eigene Einrichtung<br />

Zielgruppen: Fachkräfte aus sozialberuflichen<br />

Arbeitsfel<strong>de</strong>rn wie Lehrer,<br />

Pädagogen, Erzieher, Pflegekräfte, Ärzte,<br />

Arzthelferinnen, Fachkollegen mit<br />

Beratungsauftrag, Mitarbeiter aus sozialen,<br />

medizinischen <strong>und</strong> pädagogischen<br />

Einrichtungen, für alle interessierten<br />

Bildungsbegleiter, Ausbil<strong>de</strong>r, Mitarbeiter<br />

<strong>de</strong>r ARGen, Fach- <strong>und</strong> Führungskräfte<br />

aus <strong>de</strong>m Bereich <strong>de</strong>r beruflichen Integrationsför<strong>de</strong>rung,<br />

etc. max. 9 Personen<br />

Bildungsurlaub/Kleingruppe<br />

Veranst.-Nr. <strong>02</strong>-14412<br />

Claudia Hennig<br />

Volkshochschule, Hansastr. 2-4<br />

Mittwoch, 03.11.10, 9.00-16.30 Uhr<br />

Donnerstag, 04.11.10, 9.00-16.30 Uhr<br />

Freitag, 05.11.10, 9.00-16.30 Uhr<br />

24 UStd., 169,20 Euro<br />

Supervision – mit<br />

systemischem Blick hinter<br />

die Kulissen schauen<br />

Themen – was wird angeboten:<br />

An diesem Tag stehen Themen aus <strong>de</strong>m<br />

beruflichen Umfeld im Vor<strong>de</strong>rgr<strong>und</strong>. Zum<br />

Beispiel Konflikte in Teams, Schwierigkeiten<br />

mit Chefs <strong>und</strong> Kollegen. Aber auch<br />

die eigene berufliche Neu-Orientierung<br />

o<strong>de</strong>r Zielfindung kann im Vor<strong>de</strong>rgr<strong>und</strong><br />

stehen.<br />

Metho<strong>de</strong>n – wie wird gearbeitet<br />

1. Fragen zu <strong>de</strong>n obigen Themen stehen<br />

im Focus in einer offenen Supervisionsr<strong>und</strong>e.<br />

2. Mit systemischen Strukturaufstellungen<br />

können Strukturen <strong>und</strong> übersehene<br />

Verbindungen sichtbar wer<strong>de</strong>n <strong>und</strong><br />

Lösungsi<strong>de</strong>en für die eigene Position<br />

können entwickelt wer<strong>de</strong>n. Aufgestellt<br />

wird mit Repräsentanten bzw. mit Figuren<br />

o<strong>de</strong>r Bo<strong>de</strong>nankern aus <strong>de</strong>m systemischen<br />

Coaching.<br />

Ziel dieser Veranstaltung ist, neue Impulse<br />

zu bekommen, neue Perspektiven <strong>und</strong><br />

Sichtweisen kennen zu lernen, um somit<br />

Raum für bisher unerkannte Handlungsmöglichkeiten<br />

zu schaffen.<br />

max. 12 Personen<br />

Tagesseminar<br />

Veranst.-Nr. <strong>02</strong>-14418D<br />

Natalie Au<br />

Volkshochschule, Hansastr. 2-4<br />

Samstag, <strong>02</strong>.10.10,<br />

9.30-16.30 Uhr, 8 UStd., 41,20 Euro<br />

Balance and Business<br />

Sie erwartet ein strukturierter Prozess,<br />

<strong>de</strong>r sich durch klares <strong>und</strong> zielgerichtetes<br />

Vorgehen mit einzelnen individuellen Elementen<br />

auszeichnet. Schwerpunkt die-<br />

ser Veranstaltung ist <strong>de</strong>r berufliche Bereich.<br />

In <strong>de</strong>r Analyse wird die Gesamtsituation<br />

mit einbezogen. Großer Wert<br />

bei dieser praktisch orientierten Prozessarbeit<br />

wird auf die Integration gelegt,<br />

um nachhaltige Verän<strong>de</strong>rungen leicht wie<br />

eine Fe<strong>de</strong>r wer<strong>de</strong>n zu lassen. Dieser Prozess<br />

bietet im Einsatz für Privatpersonen<br />

große Orientierungs- <strong>und</strong> Entwicklungsmöglichkeiten<br />

in einem überschaubaren<br />

Zeitraum.<br />

Vorgehen: Ist-Analyse, Orientierung <strong>und</strong><br />

Zielsetzung, Leichte Interventionen, Integration<br />

Ziel dieser Veranstaltung ist, Ihnen nach<br />

eingehen<strong>de</strong>r Analyse <strong>de</strong>r jeweils individuellen<br />

Stresspunkte I<strong>de</strong>en für Verän<strong>de</strong>rungsmöglichkeiten<br />

an die Hand zu<br />

geben, die Sie täglich als Coaching im<br />

kleinen selbst anwen<strong>de</strong>n können.<br />

max. 12 Personen<br />

Wochenendseminar<br />

Veranst.-Nr. <strong>02</strong>-14422<br />

Natalie Au<br />

Volkshochschule, Hansastr. 2-4<br />

Samstag, 27.11.<strong>2010</strong>, 9.30-16.30 Uhr<br />

Sonntag, 28.11.<strong>2010</strong>, 9.30-14.30 Uhr<br />

14 UStd., 72,10 Euro<br />

„Jetzt fange ich an! –<br />

Selbstmotivation wi<strong>de</strong>r <strong>de</strong>n<br />

inneren Schweineh<strong>und</strong>“<br />

Sie kennen das: Sie nehmen sich vor, die<br />

Steuererklärung dieses Jahr sofort zu<br />

machen. Und dann kommt es an<strong>de</strong>rs.<br />

Das letzte Wochenen<strong>de</strong> muss dran glauben.<br />

Sie wollen Ihre Ablage regelmäßig<br />

machen. Aber, wie seit Jahren stapeln<br />

sich die Unterlagen, bis es nicht mehr<br />

an<strong>de</strong>rs geht. Sie gehen morgens schon<br />

mit Frust zur Arbeit, weil es eine sehr<br />

unangenehme Aufgabe zu tun gibt.<br />

Wie können Sie sich motivieren, das zu<br />

tun, was Sie eigentlich tun wollen?<br />

Ihr Nutzen: In diesem Seminar lernen<br />

Sie Strategien kennen, die Ihnen ermöglichen,<br />

unangenehme Projekte motiviert<br />

zu starten <strong>und</strong> durchzuhalten. Sie erkennen,<br />

welche Strategien Sie zur Demotivation<br />

nutzen – wie Sie also Ihren<br />

„inneren Schweineh<strong>und</strong>“ hegen <strong>und</strong><br />

pflegen. Hier erproben Sie neue Wege,<br />

mit <strong>de</strong>m „inneren Schweineh<strong>und</strong>“ umzugehen<br />

<strong>und</strong> an ihm vorbei zum Ziel zu<br />

gelangen.<br />

Inhalte:<br />

- Gute Rahmenbedingung schaffen, um<br />

„mit Freu<strong>de</strong> zu beginnen“<br />

- Meine Wünsche an mich <strong>und</strong> meine<br />

berufliche Zukunft<br />

- Wie sicher bin ich, dass mein Tun<br />

Erfolg hat?<br />

- Mein „innerer Schweineh<strong>und</strong>“ <strong>und</strong><br />

seine Einwän<strong>de</strong><br />

- Mit kleinen Schritten <strong>de</strong>n Einwän<strong>de</strong>n<br />

begegnen <strong>und</strong> abschwächen<br />

- Stärken nutzen, positive Gedanken<br />

entwickeln <strong>und</strong> Erfolge belohnen<br />

- Emotionale Blocka<strong>de</strong>n mit<br />

Klopfakupressur abbauen<br />

max. 12 Personen<br />

Wochenendseminar<br />

Veranst.-Nr. <strong>02</strong>-14428D<br />

Barbara Frien<br />

Volkshochschule, Hansastr. 2-4<br />

Freitag, 01.10.10, 18.30-21.45 Uhr<br />

Samstag, <strong>02</strong>.10.10, 9.30-16.30 Uhr<br />

61,80 Euro<br />

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