Band 5

BAND 50: CHRISTUS, DIE CHRISTEN & DIE CHRISTENHEIT
Rohkost-Ernährung
Übersicht:
Warum Rohkost?
Körpermerkmale
Religion
Geistige / ethische Aspekte
Natürliche Lebensführung
Natürliches Leben
Natürliche Lebensmittel
Obst und Nahrungsergänzungen
Gemüse
Salate / Kräuter
Getränke
Gesundheit
Warum Rohkost?
Müssen wir uns zunächst die Frage stellen, was Rohkost eigentlich ist? Ist Rohkost nur
natürliche, pflanzliche Ernährung? Da jeder Mensch durch seine Umgebung, die Umstände, in
denen er aufgewachsen ist und lebt sowie nicht zuletzt die Werbung deutlich geprägt ist, ist es
hier wohl nötig, diese Aussage genau zu erläutern.
Natürlich ist alles, was genau so in der Natur vorkommt und artgerechterweise von einer
Gattung verzehrt wird in diesem Fall vom Menschen. Da der Mensch von seinem körperlichen
Aufbau sowieso nur ein (vom Baum heruntergekommener) Affe ist, ist er rein
stammesgeschichtlich dazu prädestiniert, Obst, Gemüse, Nüsse, Salate, Kräuter und Wasser
zu sich zu nehmen. Da dieser zum Mensch gewandelte Affe (Charles Darwin) seinen
natürlichen Lebensraum der üppigen Vegetation verlassen hat, neigte er zwangsläufig dazu,
zum Jäger zu werden und Tiere als Ersatz zu jagen. Es bleibt jedoch, daß die natürlichen
Früchte innerhalb seines Lebensraumes, der von ihm wahrgenommen werden kann (ohne
moderne Verkehrsmittel), am vortrefflichsten für seine Ernährung geeignet sind. Auch die
Südfrüchte sind nicht mehr natürlich, denn sie wurden unreif geerntet, für den Transport mit
chemischen Stoffen behandelt und synthetisch nachgereift. Die wesentliche Energie, die
Vitamine in Früchten entstehen läßt, ist die Sonne, die nicht nur symbolisch in der Tradition der
Menschheit eine lebensspendende Stellung einnimmt. In Ägypten hatte die Sonne neben der
lebensspendenden Nilüberschwemmungen einen so hohen Stellenwert, daß sie zur Gottheit
erhoben wurde. Wir modernen Menschen mit unserer hochentwickelten Technik glauben, ohne
Schaden für unsere Gesundheit natürliche Mechanismen des Wachsens und Reifens außer
Kraft setzen zu können. Dem ist gegenüberzustellen, daß die Pharmaindustrie heutzutage nicht
nur mit ihrer wirtschaftlichen Macht, sondern mit ihren Produkten ein lebensbestimmender
Faktor ist, sie erhebt sich beinahe selbst zur Gottheit, über eine von ihr bereits abhängige
Menschheit.
Der Fremdbestimmung durch die Pharmaindustrie zu entkommen, ist nur durch eine natürliche
Lebensweise möglich. Es ist für jeden Menschen möglich, an relativ frisches Obst, Gemüse,
Salate und Nüsse zu gelangen. Wie streng der einzelne dann die Natürlichkeit nimmt, d. h. ob
Sie jeweils nur eine Frucht essen oder verschiedene Früchte kombinieren, ob Sie einen Salat
mit Essig und Öl anmachen oder ob Sie ihn pur essen, diese Frage müssen Sie für sich selbst
entscheiden. Hier wird wohl auch Ihr Körper Ihnen früher oder später Signale geben, die Ihnen
zeigen, was gut für Sie ist - doch dazu später mehr.
Hier nun spätestens drängt sich die Frage auf: Kann man tatsächlich ohne Fleisch, Fisch, Eier,
Milch, Kochkost überleben? Lassen Sie mich daher diese Frage unter verschiedenen Aspekten
behandeln.
Übersicht
1. Körpermerkmale
Dieser Abschnitt zeigt die körperlichen Merkmale, die den Menschen eindeutig zum
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