Mi cabeza no para! Qué es el trastorno de ansiedad generalizada

Tomamos a nuestro cargo responsabilidades de otros, para que no nos juzguen mal;
No miramos noticieros, no prestamos atención a historias o novedades acerca de
personas conocidas que estén pasando una enfermedad seria. No queremos saber;
Tratamos de no quedar a cargo de la compra de regalos de cumpleaños. El hecho de
elegirlos se nos suele transformar en una tortura. ¿Y si no le gusta? ¿Y si le parece
una pavada? ¿Será que estoy gastando muy poco? ¿Será que estoy gastando
demasiado?
En resumen, evitamos situaciones o lugares que podrían disparar nuestra ansiedad y
preocupación excesivas. Por lo general, cada uno de nosotros presenta una o dos áreas
de preocupación en particular, y es en ellas en las cuales se concentran este tipo de
evitaciones.
153