Mi cabeza no para! Qué es el trastorno de ansiedad generalizada

¿QUIÉN FUE EL PRIMERO EN ESTABLECER LOS ESTADOS DE
ALARMA PERMANENTE, DE PREOCUPACIÓN Y NECESIDAD DE
CONTROL COMO DESÓRDENES QUE PODÍAN SER
DIAGNOSTICADOS, TRATADOS Y REVERTIDOS?
Numerosos autores del campo de la psicología cognitivista (M. Wells, M. Dugas y T.
Borkovec entre los más importantes) han llevado adelante serias investigaciones y agudas
observaciones clínicas con el objeto de comprender mejor la razón por la cual tanta gente
vive inmersa en estados de preocupación agobiante, así como los procesos mentales que
los posibilitan y sostienen. De ese modo pudieron diseñar abordajes psicoterapéuticos
para tratarlos con éxito, inexistentes antes de los años 90.
Estos investigadores describieron la preocupación excesiva como un estado de
constante agobio y cavilación, adherente, invasivo y de difícil control, enfocado en áreas
de preocupación comunes a todo nosotros: salud, necesidades económicas, trabajo y
familia. ¿Quién no se preocupa, un poco o mucho, por estas cuestiones a la vez sencillas
y fundamentales? Quedaba claro que el objeto de desvelo no era inadecuado, no tenía
nada de extraordinario, pero lo que sí les llamó la atención fue la intensidad y adherencia
del agobio y del trabajo mental, así como el desgaste que les causaba, con gran impacto y
deterioro en la calidad de vida, dificultades en las relaciones interpersonales, alteraciones
del sueño e incluso malestares físicos difusos (palpitaciones, dolores, contracturas,
cefaleas, mareos, etc.) generadores, a su vez, de mayor preocupación.
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