Mi cabeza no para! Qué es el trastorno de ansiedad generalizada

¿Y si le pasa algo a alguno de mis hijos? Llegan las vacaciones, se van con
los amigos a la costa o a las provincias del norte, vaya uno a saber por qué
ahora se les da a todos por irse tan lejos, no hay manera de controlarlos. ¿Y si
se ponen en riesgo? ¿Y si se juntan con gente peligrosa? Me muero si les pasa
algo. Mejor no pensar.
¿Y si una tormenta de viento arranca ese maldito tanque de agua que los
vecinos ubicaron peligrosamente alto en la medianera, y lo estrella contra mi
terraza?
¿Y si las boletas de gas siguen aumentando y no las podemos pagar? Me
imagino a esta altura de mi vida no pudiendo usar la calefacción, justo ahora
que ya no ando tan bien de salud. No sé por qué ando tan cansado… ¿Y sí es el
comienzo de una enfermedad de esas…?
¿Y si me da un infarto por tanto estrés? El médico, en lugar de calmarme,
logró meterme eso en la cabeza. Que no puedo seguir tan estresado, que afloje,
que no me preocupe tanto, me dice. ¡Y me deja con la cabeza quemada! La
verdad es que si me da un infarto y sobrevivo no me veo cargando con eso, con
un corazón que andá a saber cómo me podría quedar. Y si me muero sería una
tragedia para la familia.
¿Y si no salimos de vacaciones? No me gusta irme lejos, ni por mucho
tiempo, ni a lugares que no conozco. ¿Y si nos pasa algo estando en un lugar
donde capaz ni hablamos el idioma? ¿Y si alguno de nosotros se enferma y
necesitamos atención médica? ¿A dónde vamos, me querés decir? ¿Y si la
prepaga no nos cubre? De solo pensar en conseguir hablar por teléfono para
averiguar ya me dan ganas de quedarme en casa. Seguro van a poner mil
trabas, como siempre, para que pagues algún extra, y eso si tenés suerte. Mejor
nos quedamos en casa, o nos vamos unos días por acá nomás.
¿Y si no puedo parar la cabeza y duermo cada vez peor? El sueño y la
preocupación me tienen muy preocupado. ¿Cómo es posible que no pueda
ayudarme yo mismo con esto? Ayudo a todo el mundo a resolver sus problemas,
incluso los que deberían solucionar ellos solos, y no puedo calmarme yo a mí.
Voy a tener que consultar con alguien, como me dijo el clínico. El asunto es
cuándo, si no me sobra un minuto…
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