Mi cabeza no para! Qué es el trastorno de ansiedad generalizada

Mi única preocupación es el trabajo. ¿Tengo un trastorno de ansiedad? 210
Capítulo 9. ¿Los psicofármacos ayudan con la preocupación
excesiva?
212
¿La medicación puede ayudar con la preocupación excesiva? 212
¿En qué casos es lógico iniciar un tratamiento farmacológico? 214
¿Cómo actúa la medicación? ¿Es solamente para tranquilizarse? ¿Me va a dejar
en estado de sedación todo el día?
216
¿Cómo me doy cuenta de si me está ayudando o no? 217
¿Cuánto tiempo dura el tratamiento con medicación? 218
¿Qué pasa cuando la dejo de tomar? ¿Me van a volver los síntomas? 219
¿Los moduladores de ansiedad pueden resultar adictivos? ¿Los voy a poder
dejar de tomar algún día?
220
¿Los ansiolíticos más comunes son útiles en estos casos? 221
¿Se puede tomar medicación para la ansiedad durante el embarazo? 222
Apéndice I. La preocupación en el TAG y en el TOC 223
El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) 223
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) 225
Apéndice II. 20 disparadores habituales de preocupación excesiva 226
Apéndice III. 20 claves para calmar tu cabeza 228
Apéndice IV. Cuestionarios de autoevaluación 231
Cuestionario N° 1 ¿Tengo preocupación excesiva? 231
Sección A 231
Sección B 232
Cuestionario N° 2. ¿Mi preocupación es genuina, o puro ruido? 233
Sobre este libro 234
Sobre el autor 235
Créditos 236
249