Sama świadomość nie wystarczy - Sayadaw U Tejaniya

do pozostawania z jakąkolwiek dolegliwością. W trakcie medytacji staramy się
świadomie wytrwać w nieprzyjemnym doznaniu. Podświadomy umysł ma zupełnie
inne zdanie i nie ma ochoty tego robić. Może wyniknąć z tego pewien konflikt
między świadomością i potęgą nieświadomości. Rezultat może pojawić się podczas
praktyki, gdy jogini zaczynają poruszać się w bardzo zabawny sposób na swoich
poduszkach medytacyjnych. Mogą zacząć się kiwać, albo ich nogi mogą zacząć się
trząść, etc. Dzieje się tak ponieważ nieświadomy umysł przejął kontrolę i stara się
poruszyć ciałem, by zagłuszyć i złagodzić ból. Jogini będą zdawać sobie sprawę
jedynie ze świadomego umysłu, który usilnie będzie się starał wysiedzieć w
bezruchu i znosić nieprzyjemne doznania. Często nie zdają oni sobie sprawy z tego,
że ich ciało się porusza, czasem mogą wyjaśniać to tak, że według nich ruch ten
odbywa się samoczynnie. Nie wiedzą jak działa ich umysł.
Jogin: Czy podświadomość pamięta wszystko gdy umysł nie jest świadomy i czy
można sobie przypomnieć potem to czego nie było się świadomym?
SUT: Tak, jest to możliwe. Doświadczeni jogini opowiadali mi jak w pewnym
momencie mogli przypomnieć sobie wiele przeszłych zdarzeń z ich życia, niektóre
były tak odległe w czasie jak choćby wspomnienie z okresu niemowlęctwa. Rzecz
jasna pamięć o tego typu zdarzeniach nie była dla nich wcześniej dostępna.
Jogin: Sam mam coś podobnego, gdyż zacząłem przypominać sobie sytuacje jakie
działy się gdy byłem dzieckiem. Są to raczej nieprzyjemne wspomnienia, więc
pojawiają się wraz z nieprzyjemnymi uczuciami. Nie jestem jednak do końca
przekonany czy to, co sobie przypomniałem jest dokładnie tym, co się wydarzyło.
Pytam sam siebie czy to faktycznie miało miejsce, czy też wszystko to sobie
wymyśliłem. Nie ufam sobie do końca pod tym względem. Część mnie zastanawia
się czy koniecznie potrzebuję dowiedzieć się o tym wszystkim, z drugiej strony chcę
to poznać. Mógłbyś coś powiedzieć na ten temat?
SUT: To, czy konkretne zdarzenia – czyli fabuła wspomnienia - jest prawdziwa
czy nie, nie ma większego znaczenia. Medytujesz po to by zrozumieć jak działa
umysł. Nigdy nie możemy być pewni co do tego, czy dane historie wydarzyły się
naprawdę, czy nie. Możemy natomiast dostrzec i zrozumieć zasady działania
umysłu.
Dla niektórych osób przywoływanie dawnych wspomnień wywołuje sporo
zmartwień i niepokoju. W młodości robimy mnóstwo błędów spowodowanych
niewiedzą. Potrafimy jednak być bardzo przywiązani do negatywnych doświadczeń
jakie wynikły z naszej iluzji. Gdy pojawiają się wspomnienia tego typu mają na nas
bardzo silny wpływ i zaczynamy przez nie cierpieć. Wiele z takich stłumionych
emocji wyjdzie na jaw w momencie gdy nasza praktyka będzie stawać się bardziej
dojrzała. To co powinniśmy robić to pozwalać im nadal się pojawiać, tak by móc
nauczyć się radzić sobie z nimi.
Jeśli nie wyjaśnimy sobie pewnych spraw, nie spojrzymy szczerze na nasze
92