MOTIVEERIV INTERVJUEERIMINE TERVISHOIUS - Tartu
MOTIVEERIV INTERVJUEERIMINE TERVISHOIUS - Tartu
MOTIVEERIV INTERVJUEERIMINE TERVISHOIUS - Tartu
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
144<br />
alustada. Te soovite ka rohkem teisi aidata, kodus<br />
ja mujal, näiteks klubis. Selleks on tarvis muuta<br />
eluviise, ja teil on plaanis seda ka teha. Üks neist<br />
muutustest on see, et kui hakkate tööl käima,<br />
siis vähendate koormust ja leiate ehk ka teisi teid<br />
stressi vähendamiseks ja elu tasakaalu seadmiseks.<br />
Suitsetamisest räägime hiljem, sest praegu<br />
näib see olevat liiga raske muutus. Kui otsustate<br />
hiljem sellest loobuda, on mul häid nõuandeid.<br />
Te võtate korralikult ravimeid ja käite vahel jalutamas,<br />
aga kavatsete rohkem jalutada. Me saame<br />
teile korraldada järelevalve all kerge treeningkava,<br />
sellega võime kohe täna alustada. Tundub, et<br />
muutusi on palju. Ma ootan teid mõne kuu pärast<br />
tagasi, et näha, kuidas teil läheb, ja aitan kõigiti<br />
igasuguste muutuste tegemisel. Kas on nii? Jäi<br />
mul midagi mainimata?<br />
PATSIENT: Tundub, et kõik on õige, mida te just ütlesite.<br />
Tunnen, et suund on mul õige ja ma saan<br />
ise ka midagi ära teha.<br />
Räägib seejärel konkreetsetest<br />
muutustest,<br />
mida on juba arutatud.<br />
Aktsepteerib ja mõistab<br />
olukorda suitsetamise<br />
osas, jätab ukse avatuks.<br />
Kinnitamine.<br />
Pühendumise küsimine.<br />
Muutustejutt.<br />
Muutustejutt.<br />
KOKKUVÕTE<br />
Konsultatsiooni läbiviimiseks pole olemas „ühte ja õiget” teed. Kui leiate, et oleksite<br />
mõne koha peal teisiti talitanud, siis võtke seda kui tõuget olla ise oma konsultatsioonide<br />
käigus loominguline. Meie eesmärk oli tuua näiteid MI kohta (ja<br />
see on keeruline, kui kasutada saab vaid kirjasõna) ning näidata, kuidas kasutati<br />
põhjendatult oskusi nagu kuulamine ja sihi seadmine. Järgmises peatükis käsitleme<br />
peenemaid nüansse, millele on vaja MI oskuste lihvimisel tähelepanu pöörata.