MOTIVEERIV INTERVJUEERIMINE TERVISHOIUS - Tartu

Rõhutage oma konsultatsiooni suhtumise vaimsust (1. peatükk). Lihtsad sõnumid
võivad olla väga mõjusad. Samuti aitavad nad patsiendile arusaadaval viisil juhendavale
stiilile liikuda. Näiteks võivad üks või kaks selge sisuga lauset anda
edasi küllalt palju: „Minu töö ei ole teile õpetada, mida muuta, vaid pigem
juhendada. Aidata teil ise otsusele jõuda, teiste patsientidega saadud kogemusi
appi võttes. Alguses tahaksin ma aru saada, mida te tegelikult muutusest arvate,
kas sobib nii?”
2. Uurige välja ja püstitage muutumismotivatsioon
See ongi käitumismuutuste üle peetavate arutelude tuum, mille käigus te kuulate
muutustejuttu, kutsute patsiente avardama arusaama sellest, miks ja kuidas nad
peaks muutuma. Vestluseks on olemas erinevaid võimalusi:
Vahetage informatsiooni (6. peatükk). Too esile – anna teavet – too esile raamistikku
kasutades võib muutumismotivatsiooni tõstmiseks palju ära teha.
Esitage kasulikke juhendavaid küsimusi (4. peatükk). Kombineerige neid peegeldava
kuulamisega (5. peatükk), tehke kindlaks, mida patsient tunneb ja pakkuge
erinevaid võimalusi, sama ajal jälgides teraselt käitumismuutuse ja patsiendi
põhiväärtuste seost.
Kaaluge korrastatud strateegiate kasutamist (4. peatükk). Näiteks „plussid ja miinused”
ning „tähtsuse ja eneseusu hindamine” on loodud selleks, et anda võimalus
patsiendi oma motivatsioonil muutustejutus esile tulla (muutustejutt).
3. Tehke saavutatust kokkuvõte
Selleks on järgmised võimalused:
Tehke pikk kokkuvõte (5. peatükk). Seejärel küsige patsiendilt, milline võiks olla
järgmine samm.
Pöörduge tagasi sihi seadmise juurde (4. peatükk). Selgitage välja saavutatud edusammud
ja leppige edasises kokku.
Mõelge üks samm ette. Tooge selgelt välja kõik tulevikuplaanid, milles olete patsiendiga
kokku leppinud (näiteks järgmine visiit, kindla ja saavutatava eesmärgi
nimel tegutsemine).
180