Programmheft 1/13 - Volkshochschule Bonn
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2<br />
Lebenslanges Lebensgestaltendes Lernen Lernen<br />
Kreative Methoden • Lebendiges Lernen<br />
Pädagogik der Vielfalt • Inklusion<br />
Psychologie und Persönlichkeit • Eigene Stärken entwickeln<br />
Mediation - Vermittlung im Konflikt<br />
Familie • Partnerschaft • Trennung<br />
Eltern und Kinder<br />
Älter werden und aktiv bleiben<br />
Bürgerschaftliches Engagement • Bundesfreiwilligendienst<br />
Zivilcourage, Sicherheit und Vorbeugung<br />
Mobilität und Verkehrssicherheit<br />
Neue Wohnformen • Wohnen im Alter<br />
Vortragsreihe des AK Demenz:<br />
- Demenz verstehen und helfen –<br />
Fortbildungsangebote<br />
- Kindergarten und Schule<br />
- Erwachsenenbildung<br />
Der Fachbereich<br />
Aktuelle wissenschaftliche Studien belegen,<br />
wie wichtig eine aktive Lebensgestaltung<br />
für persönliches Wohlbefinden<br />
und Zufriedenheit ist. Das gilt für alle Lebensphasen.<br />
Wer aktiv ist und offen für<br />
andere Menschen bleibt, empfindet mehr<br />
Lebensfreude und tut viel für sich selber.<br />
Lernen ist ein wichtiger Teil der aktiven<br />
Lebensgestaltung. Und ebenso kann man<br />
lernen, sein Leben aktiv zu gestalten. Mit<br />
dem Programm des Fachbereichs wollen<br />
wir dazu Impulse geben und ermutigen.<br />
In der Rubrik Kreative Methoden - Lebendiges<br />
Lernen finden Sie vielfältige Ideen<br />
und Anregungen, wie Sie spielerisch heiter<br />
und zugleich sehr wirksam Ihre grauen<br />
Zellen in Schwung halten können. Neben<br />
unseren Klassikern zum Gedächtnistraining,<br />
MegaMemory und Schneller Lesen<br />
bieten wir hier erstmals einen Workshop<br />
zum Jonglieren an. Das abwechselnde Arbeiten<br />
mit linker und rechter Hand aktiviert<br />
in besonderer Weise beide Gehirnhälften.<br />
Ebenfalls ganz neue Programmpunkte in<br />
dieser Rubrik sind auch das Kurzseminar<br />
„Wie war das Wort? Es liegt mir auf der<br />
Zunge …“ mit vielen abwechslungsreichen<br />
und alltagspraktischen Übungen zur Wortfindung<br />
sowie ein Vortrag und Training<br />
zum Denken in Analogien und Metaphern.<br />
Mehr als 40 spannende Vorträge, Kurse<br />
und Seminare erwarten Sie wieder unter<br />
der Überschrift Psychologie und Persönlichkeit<br />
/ Eigene Stärken entwickeln. Zwei<br />
Vorträge am 21. März und 30. April beleuchten<br />
das sog. Burnout-Syndrom aus<br />
unterschiedlichen Blickwinkeln. Im Sommer<br />
laden wir zu einem Wochenendseminar<br />
zur Burnout-Prävention in der Natur<br />
ein. Schon am 8./9. März haben Sie in<br />
einem Einführungsseminar Gelegenheit,<br />
das philosophische Konzept der Selbstsorge,<br />
des achtsamen und bewussten<br />
Umgangs mit sich selbst, näher kennen<br />
zu lernen.<br />
Das stark nachgefragte Tagesseminar<br />
„Endlich ordentlich!“ wird ergänzt mit einem<br />
weiteren Angebot zur Förderung des<br />
eigenen Selbstmanagements: „Weg mit<br />
der Aufschieberitis“. Natürlich sind auch<br />
unsere erfolgreichen Trainings zur Stärkung<br />
von Selbstsicherheit und Schlagfertigkeit,<br />
zum persönlichen Auftreten,<br />
zur Kommunikation, zur Kunst der ersten<br />
Begegnung und zum Flirten wieder im Programm.<br />
Die erfolgreiche Zusammenarbeit<br />
mit der <strong>Bonn</strong>er Regionalgruppe Mediation<br />
setzen wir mit vier neuen Vorträgen über<br />
den angemessen Umgang mit Konflikten<br />
fort – immer freitagabends in der Wilhelmstraße.<br />
Die breite Palette unserer Vorträge und<br />
Kurzseminare für Eltern illustrieren beispielhaft<br />
so unterschiedliche Titel wie<br />
„Pubertät – wenn Eltern nur noch peinlich<br />
sind“, „Erste Hilfe bei Kindernotfällen“,<br />
„Rechenschwäche bei Kindern“, „Trotz,<br />
Aggression und Langeweile“ oder „Coun-<br />
Dr. Adrian Reinert<br />
Fachbereichsleiter<br />
Wilhelmstr. 34<br />
53111 <strong>Bonn</strong><br />
Fon 0228 77-3631<br />
Fax 0228 77-5424<br />
Dr.Adrian.Reinert@bonn.de<br />
ter Strike, FIFA und Guild Wars 2“. Besonders<br />
an Eltern richtet sich ebenfalls die<br />
Reihe „Pädagogik der Vielfalt“, mit der wir<br />
Vorurteile und Ängste abbauen und Wege<br />
zur Inklusion aufzeigen wollen.<br />
Natürlich fehlen im Programm auch nicht<br />
Angebote, die sich gezielt mit der Lebensgestaltung<br />
im Alter befassen, sowie zu Generationen<br />
verbindenden Wohnmodellen.<br />
Kurzum: eigentlich müsste in unserem<br />
Programm für jeden etwas dabei sein.<br />
Wenn nicht oder wenn Sie etwas vermissen<br />
sollten, lassen Sie es uns bitte wissen.<br />
Denn – und das gilt selbstverständlich<br />
ebenso für die anderen Fachbereiche<br />
der VHS <strong>Bonn</strong> - der Fachbereich Lebensgestaltende<br />
Bildung lernt auch selber und<br />
entwickelt sich weiter. Darum sind wir Ihnen<br />
für Rückmeldungen und Anregungen<br />
dankbar. Mit positiven Rückmeldungen<br />
machen Sie uns eine Freude. Mit Kritik<br />
helfen Sie uns. Beides zusammen bringt<br />
uns voran.<br />
1<br />
Politik,<br />
Wissenschaft und<br />
Internationales<br />
2<br />
Lebensgestaltendes<br />
Lebenslanges<br />
Lernen<br />
3<br />
Fremdsprachen<br />
4<br />
Deutsch und<br />
Integration<br />
5<br />
Beruf und<br />
Qualifizierung<br />
6<br />
Kultur und<br />
Kunst<br />
7<br />
Gesundheit und<br />
Ernährung<br />
8<br />
Studienreisen<br />
Service<br />
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