Programmheft 1/13 - Volkshochschule Bonn

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eigene Zugehörigkeit zum Lebensprozess
wieder zu spüren, werden Übungen zur
Selbst- und Naturerfahrung im Mittelpunkt
stehen. Allein und in der Gruppe streifen
Sie dabei durch Wälder und Wiesen, können
verweilen und genießen. In anschließenden
Gesprächsrunden im Haus haben
Sie die Möglichkeit, über Ihre Erfahrungen
zu berichten, Ihr eigenes Erleben zu erforschen
und zu verstehen. Die Dozentin
ist Dipl.-Pädagogin, Naturtherapeutin und
Heilpraktikerin für Psychotherapie. Weitere
Infos beim Infoabend am 07. Juni 2013.
Infoabend 2180S
Leitung: Sandra Knümann
VHS, Wilhelmstr. 34, Raum N.02
Freitag, 07.06.2013, 20.00-21.30 Uhr
Entgelt: frei; Bitte anmelden, gerne auch
telefonisch unter 77-3556 oder 77-3631.
5 - 20 Teilnehmende
Wochenendseminar (3 Tage) 2181S
Leitung: Sandra Knümann
Seminarhaus Rott, Bergstr. 3, 57632
Rott/Westerwald (Nähe Altenkirchen)
Freitag, 26. Juli 2013, 11.00 bis Sonntag,
28. Juli 2013, 17.00 Uhr, 1 Wochenende
Entgelt: 253,10 EUR; erm. 218,90 EUR
Im Entgelt enthalten sind Übernachtung
in Doppelzimmern und vegetarische
Vollpension aus ökologischem Anbau.
Bitte beachten:
An- und Abmeldeschluss: 4. Juli 2013
7 - 9 Teilnehmende
Singen ist ein Ausdruck von
höchster Freude und Glück
Gesangsworkshop für Jung und Alt
Eine Beschreibung dieses Workshops finden
Sie unter der angegebenen Veranstaltungsnummer
im Fachbereich 6
Wochenendworkshop 6255
Leitung: Katharina Wingen
Margarete-Grundmann-Haus,
Lotharstr. 84-86, 53115 Bonn
Samstag, 08.06.2013, 15.00-18.00 Uhr,
Sonntag, 09.06.2013, 10.00-13.00 Uhr,
Samstag, 15.06.2013, 15.00-18.00 Uhr
und Sonntag, 16.06.2013, 10.00-13.00 Uhr
Entgelt: 45,30 EUR; erm. 33,60 EUR
10 - 12 Teilnehmende
Ich bin´s!
Gestalttherapie als Einladung zum
eigenen Leben
Rosen wollen keine Lilien werden. Aber
wir versuchen zu sein, was wir nicht sind.
Wir entwickeln Idealbilder von uns und
schämen uns, wenn wir sie verfehlen.
Wir suchen nach Anerkennung und lassen
selbst kaum ein gutes Haar an uns.
Gestalt(therapie) unterstützt eine Sichtweise,
die Wachstum ermöglicht. Wachstum:
spontaner, lebendiger sein. Meinen
eigenen Kern mehr wertschätzen. Neue
Wege gehen. In diesem Workshop ist viel
Zeit für persönliche Themen der Teilnehmenden.
Eine zentrale Form der Arbeit ist
das Einzelgespräch mit der Dozentin. Die
Präsenz der Gruppe bei diesem Prozess
ist tragender Hintergrund. Rundgespräche,
Übungen und etwas Theorie sorgen
dafür, dass auch diejenigen in diesem
Workshop richtig sind, die keine eigenen
Themen bearbeiten oder einfach nur Gestalt
kennenlernen wollen. Die Dozentin
ist Psychotherapeutische Heilpraktikerin
und Gestalttherapeutin.
Kompaktseminar 2183S
Leitung: Dr. Annette Standop
Haus Rosental, Rosental 84, 53111 Bonn
Freitag, 28. Juni, 18.00-21.00 Uhr und
Samstag, 29. Juni 2013, 10.00-17.00 Uhr
Entgelt: 42,10 EUR; erm. 31,30 EUR
8 - 14 Teilnehmende
Körper trifft Stimme
Der Körperausdruck und der Einsatz der
Stimme hängen eng zusammen und sind
die Basis der inneren wie äußeren Präsenz
und des ganz persönlichen Stils. Wir erforschen
diese Zusammenhänge und erweitern
spielerisch unsere Möglichkeiten.
Wir lernen in kreativen Stimm- und Körperübungen,
wie wir unser Stimme kräftigen
und die Aussprachedeutlichkeit verstärken,
und machen uns Rhythmus und
Klang bewußt. Wir arbeiten mit einfachen
Sprachversen bis hin zu einer kleinen Theaterrolle.
Dabei überprüfen wir unser Wirkunsweise.
Geeignet für große und kleine
Ziele, den professionellen Auftritt, die persönliche
Weiterentwicklung oder einfach
nur aus Spass.
Kurs 2194S
Leitung: Jutta Großkinsky
VHS, Wilhelmstr. 34, Raum 2.03
Montags 19.08.-22.08.13,
18.00-21.00 Uhr, 4 Abende
Entgelt: 54,10 EUR; erm. 39,70 EUR
8 - 12 Teilnehmende
VHS barrierefrei!
Die Unterrichtsräume in
den City Terrassen in Bad Godesberg
sind zu 100% barrierefrei
zu erreichen. Das trifft für fast
alle anderen Unterrichtsstätten
leider noch nicht zu. Im geplanten
Haus der Bildung wird die
Barrierefreiheit garantiert sein.
Mediation –
Vermittlung im Konflikt
Das Konfliktlösungsverfahren Mediation
kann uns helfen, das Miteinander positiv
zu gestalten. Gemeinsam mit der Regionalgruppe
Bonn/Rhein-Sieg im Bundesverband
Mediation laden wir Sie zu den
nachfolgenden Veranstaltungen ein:
Was Sie über „Konflikte“ wissen
sollten
Konflikte haben in unserer Gesellschaft einen
schlechten Ruf. Dabei sind sie regelmäßig
Anlass für Entwicklung und Innovation.
Ihr schlechter Ruf rührt vermutlich daraus,
dass wir - vor allem, wenn wir selbst betroffen
davon sind - nicht so richtig verstehen,
was im Verlauf eines Konflikts passiert:
Konfliktdynamik, Konfliktenergie, Konfliktumgang.
Nach diesem Vortrag werden Sie
vieles besser verstehen und Vorteile für Ihr
Alltagsleben daraus ziehen können.
Vortrag: 2200
Dr. Heinz Pilartz
VHS, Wilhelmstr. 34, Raum 2.07
Freitag, 01.03.2013, 19.00-21.00 Uhr
Entgelt: 5,- EUR / Keine Ermäßigung
möglich. Anmeldung empfohlen wegen
begrenzter Teilnehmendenzahl.
Abendkasse, solange Plätze vorhanden
8 - 30 Teilnehmende
“Was tun, wenn‘ s kracht?“-
Konfliktmanagement mit dem
Inneren Team
Das Modell vom Inneren Team nach Friedemann
Schulz von Thun geht davon aus, dass
wir nicht nur zwei, sondern „mehrere Seelen
in unserer Brust“ haben. Jene inneren
Anteile sind bei Konflikten häufig uneinig
und erschweren die Klärung und Lösung. In
der Mediation ist es deshalb hilfreich, Aufmerksamkeit
und Empathie für die Pluralität
aller Beteiligten zu entwickeln. Der Blick auf
das Innere Team bietet in dieser Hinsicht
eine wirksame und nachvollziehbare Hilfe,
die „Hintergründe“ der Kontrahenten in zwischenmenschlichen
Konflikten zu erhellen.
Dieser Vortrag führt anhand eines Praxisbeispiels
aus dem beruflichen Kontext in die
Arbeit mit dem Inneren Team ein.
Vortrag 2202
Angela Ehlert
VHS, Wilhelmstr. 34, Raum 2.07
Freitag, 22.03.2013, 19.00-21.00 Uhr
Entgelt: 5,- EUR / Keine Ermäßigung
möglich. Anmeldung empfohlen wegen
begrenzter Teilnehmendenzahl;
Abendkasse, solange Plätze verfügbar
8 - 30 Teilnehmende