Charakterreinigung_Tazkija

Die Dinge, die einen ins Verderben stürzen bzw. die schlechten Charakterzüge
Wenn man sich beim Essen übersättigt, treten u.a. folgende negative Effekte
auf:
• Die geschlechtliche Begierde wird angefacht, die man möglicherweise nicht
gleich auf erlaubte Weise stillen kann.
• Man wird müde und faul
• Um viel essen zu können muss man genug Geld dafür haben und so führt
die Essensgier zu einem übermäßigen Streben nach Geld, was einen von
anderen, wichtigeren Dingen wie gottesdienstlichen Handlungen oder den
Einsatz für die Religion Gottes – den Islam – abhält. Und so sieht man die
meisten Menschen heutzutage besonders in wohlhabenen Ländern, dass sie
den ganzen Tag damit beschäftigt sind, sich um den eigenen
Lebensunterhalt zu kümmern, obwohl sie eigentlich gar nicht so viel Zeit
dafür benötigen würden, wenn sie etwas bescheidener – und gesünder –
leben würden.
2.1.2 Das richtige Maß beim Essen
Man hat das richtige Maß dann erreicht, wenn man nach dem Essen gestärkt
ist, keinen Hunger und kein Sattgefühl verspürt. Man ist fit und kann sich
geistig gut konzentrieren.
Dies kann man dadurch erreichen, dass man aufhört zu essen, wenn man noch
etwas Hunger verspürt. Dieses Hungergefühl ist in einigen Minuten vorbei.
Ibn Qudama berichtet, dass Uqba ar-Rasibi berichtete: „Ich trat bei al-Hasan
ein, während er zu Mittag aß. Das sagte er: „Auf. Komm (und iss mit mir).“ Da
sagte ich: „Ich habe so viel gegessen, dass ich nicht mehr essen kann“. Da sagte
er: „Gepriesen sei Allah. Isst denn der Muslim so viel, dass er (voll ist und)
nicht mehr weiter essen kann?“
حدث َنا سوي د ب ن نص ‏ٍر أ َخبرنا عب د الل َِّه ب ن ال ْمبار ‏ِك أ َخبرنا إِسمعِي ُل ب ن عيا ‏ٍش حدث َنِي أ َبو سل َم َة
ال ْحِمصِي وحبِي ب ب ن صالِ‏ ‏ٍح ع ن يحيى ب ‏ِن جابٍِر الط َّائِ‏ ي ع ن مِق ْداِم ب ‏ِن معدِي
َكرِ‏ ب ق َا َل
سمِعت رسو َل الل َِّه صل َّى الل َّه عل َي‏ِه وسل َّ م يق ُو ُل ما مل َ َأ آدمِي وِعا ‏ًء شرا مِ‏ ن بط ْ ‏ٍن بِحس ‏ِب اب ‏ِن
آدم أ ُك ُل َا ت يقِم ن صل ْبه ف َإِ‏ ْن ك َا َن ل َا محال َ َة ف َث ُل ُ ٌث لِط َعامِِه وث ُل ُ ٌث لِشرابِِه وث ُل ُ ٌث لِ‎نف َسِِه
Der Prophet (s.a.s.) hat gesagt: „Der Sohn Adams hat kein schlechteres Gefäß
gefüllt als seinen eigenen Bauch. Es genügt für den Muslim einigen Bissen, um