FETT-VERBRENNUNGS-OFEN- TRAININGSROUTINEN

Unglücklicherweise wurde uns dieses Gesetz nicht im Physikunterricht beigebracht. Die
Kenntnis des Gesetzes der Schwerkraft hat mir sicherlich im Leben weitergeholfen, aber
ich hätte lieber schon früher vom Gesetz der Anziehung erfahren! Es besagt nämlich, dass
Du genau von dem mehr bekommst, auf das Du Deinen Fokus und Deine Energie
ausrichtest.
Vielleicht ist Dir bereits folgender Spruch begegnet: „Wie man sich bettet, so liegt man.“
Das ist wahr, aber sogar noch mehr als Du es Dir möglicherweise vorstellen kannst. Es gibt
viele Leute in Deinem Leben, die „glücklich“ damit sind, zu sagen, sie könnten nicht
abnehmen und man könne seinen Körper generell nicht verändern, man könne dies nicht
und man könne jenes nicht. Rate mal. SIE können es nicht. Wenn Du Dich mit diesen
Leuten abgibst und ihnen zuhörst, dann wirst Du es auch nicht können. Du wirst dieses
negative Resultat anziehen, ob Du es willst oder nicht.
Das ist mächtig und sogar etwas erschreckend, achte also genau darauf, mit wem Du Dich
abgibst. Wenn sie keine positive Lebenseinstellung haben und Dich bei Deinen Zielen
unterstützen, so höre entweder auf, Dich mit diesen Leuten abzugeben oder behalte
einfach Deine Ziele für Dich, wenn Du in der Nähe dieser negativen Leute bist.
Das Gesetz der Anziehung geht weit über das sogenannte Positive Denken hinaus... wenn
Du wirklich von Herzen einen Traumkörper haben möchtest, solltest Du Dich so verhalten,
als hättest Du dieses Ziel bereits erreicht. Ich weiß, dass sich das verrückt anhört, aber hör
mir zu! Du musst es zuerst in Deinem Kopf visualisieren. Stell Dir Deinen „Neuen Körper“
vor. Stell Dir vor, wie er aussieht und wie es sich anfühlen wird, ihn zu haben.
Schließe Deine Augen und stell Dir vor, wie Du mit Freunden auf einem Urlaub in der
Karibik bist. Du bist am Strand und präsentierst Deinen neuen Körper Deinen Freunden
im Urlaub. Stell Dir vor, wie geschockt sie sein werden, wenn sie sehen, welche
Fortschritte Du gemacht hast und wie sehr sie Dich dann bewundern werden. Stell Dir vor,
wie großartig es sich anfühlen wird und denke dabei daran, dass es genau so für den Rest
Deines Lebens sein wird.
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