FETT-VERBRENNUNGS-OFEN- TRAININGSROUTINEN
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Wenn Du erst an dem Punkt angelangt bist, an dem Du das Anfängertraining, das<br />
Fortgeschrittenentraining und das Meistertraining jeweils für 12 Wochen oder mehr<br />
konsequent durchgeführt hast, wirst Du Dich auf jeden Fall deutlich in Deinem Aussehen<br />
verändert haben. Die Leute, die Dich eine Weile lang nicht gesehen haben, werden völlig<br />
von der Art und Weise, wie Du Dich verändert hast, geschockt sein.<br />
Sie werden denken, dass Du Dich täglich im Fitnessstudio eingesperrt hast - so wie es Dir<br />
die Profi-Fitnesssportler glauben machen wollen - um solch einen Körper zu bekommen!<br />
Wenn sie nur wüssten, dass es Dich nur 2-3 mal pro Woche ein wenig Arbeit in<br />
Verbindung mit einer kleinen Ernährungsumstellung gekostet hat.<br />
Sobald das erste Jahr dieses Trainings für Dich in´s Land gezogen ist, wirst Du sehr nahe<br />
an Deinem genetischen Potenzial sein, was magere Muskelmasse und Kraft angeht. Du<br />
wirst ebenfalls einen schlanken Körper haben, der den Großteil des hartnäckigen<br />
Körperfetts verloren hat (weil eben auch Deine Ernährungsweise stimmt). Wenn Du in<br />
Deiner Bestform bleiben möchtest und den Fett-Verbrennungs-Ofen, den Du Dir<br />
erarbeitet hast, weiter laufen lassen möchtest, dann setze einfach das Fortgeschrittenen-<br />
und Meister-Trainingsprogramm weiter um. So wirst Du Dein Leben lang in Bestform<br />
bleiben!<br />
DIE FVO <strong>TRAININGSROUTINEN</strong> UND ÜBUNGEN<br />
Mit den regulären Fett-Verbrennungs-Ofen Routinen, die Du gerade entdeckt hast, glaube<br />
ich, dass Du den ultimativen Weg dafür gefunden hast, in der besten Form Deines Lebens<br />
zu bleiben. Stell Dir aber die folgenden beiden möglichen Szenarios vor...<br />
Szenario 1:<br />
Du bist im Urlaub oder auf einer Geschäftsreise. Es ist Montag... Dein Trainingstag! Du<br />
versuchst verzweifelt, herauszufinden, wo und wie Du trainieren kannst. Hat Dein Hotel<br />
ein Fitnessstudio? Taugt es? Hast Du Deine Trainingsklamotten dabei?<br />
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