dr. med. robert g. jackson - Sapientia

übertreten. Die zivilisierte Menschheit ist krankheitsempfänglich geworden, weil sie
sich von ihrer eigenen Überheblichkeit leiten ließ und nicht durch ihren Verstand und
ihre Beobachtung. Sie hat nicht erfaßt, daß Luxus und Behagen, Befreiung von
körperlicher Anstrengung und Befriedigung aller materiellen Wünsche und
Leidenschaften, die ihr als einzig begehrenswerte Lebensziele erscheinen, nicht das
Wesentliche an unserer Kultur sind, sondern bloße Auswüchse, unnatürliche Schosse
der Zivilisation. Die allereinfachste Beobachtung und Überlegung zeigt deutlich, daß
das Gesetz jedes Wachstums die Anstrengung ist; und der einzige Weg, um
Widerstandskraft sowohl im physischen als auch im geistigen und seelischen Leben zu
wecken und zu entwickeln, ist beständige Übung im Überwinden. Nachgiebigkeit
gegen die Lockungen des Behagens, des weichen Lebens ist der sichere Weg zu
körperlicher, psychischer, ethischer und geistiger Verweichlichung, Entkräftung,
Krankheit und verfrühtem Tode.
Es gibt keine Lobpreisung, deren Töne hoch genug gestimmt wären, um genügend
wiederzugeben, was der empfindet, welcher aus einem krankheitsbedrohten Leben den
Weg zur disziplinierten Lebensführung und damit zum beglückenden Bewußtsein
einer beständig wachsenden und zum Schluß vollkommenen Gesundheit gefunden hat.
Solche Menschen können nicht mehr abtrünnig werden, sie werden höchstens
zeitenweise kleine Rückfälle erleben.
Die wirklichen Schwierigkeiten beginnen erst bei denen, die weniger vital, weniger
überlegt, weniger strebsam und erfolgreich sind, als sie es ihren natürlichen
körperlichen und geistigen Anlagen nach sein könnten, wenn sie ein physiologisch
richtiges, natürliches Leben führen würden; sie empfinden das Bedürfnis nicht, ihre
sich selber aufgebürdete, aus ihren verkehrten Lebensbedingungen entstandene Last
abzuwerfen, weil ihnen ihr Zustand gar nicht als anormal erscheint. Der
durchschnittliche Mensch ist eben ein seltsames Wesen, und merkwürdigerweise
besitzt nicht jeder den berühmten gesunden Menschenverstand. Auf alle Fälle trifft
man nicht oft die Begabung und den Sinn für Gesundheitsfragen Wenn einer nicht
wirklich in tiefer Not steckt, hält es schwer, ihn davon zu überzeugen, daß seine
Lebensweise verkehrt ist. Und sogar wenn er sich davon überzeugen läßt, wird er
meistens der Macht der Gewohnheit nachgeben und in seinen anerkanntermaßen
verkehrten Lebensgewohnheiten verharren. Wahrscheinlich gilt das für
neunundneunzig Prozent der ganzen Menschheit.
Der Kranke muß infolgedessen bis zu dem Punkte geführt werden, wo er zur
Wiedererlangung einer normalen physischen und psychischen Vitalität und Gesundheit
selber zu arbeiten beginnt; von diesem Augenblick an liegt es in seiner eigenen Hand,
allmählich bis zu einem vibrierenden, lebendigen Glauben durchzudringen; ohne diese
große Arbeit bleibt er bald am Wegrand liegen.
Sollte ich nun aber von denen, die ihre selbstaufgeladene Last als beschwerlich
erkannt haben, gefragt werden, wie sie es denn anstellen sollen, sich davon zu
befreien, was zu tun und was zu lassen ist, und womit und wann man beginnen soll, so
ist die einzige logische Antwort: Sofort! Sofort, aber allmählich!
Der Neuling ist dabei zwei Gefahren ausgesetzt. Entweder nimmt er die
Neuordnung seiner Lebensgewohnheiten mit solcher Vehemenz in Angriff und ändert
von einem Tage zum andern seine Lebensweise so gründlich, daß sein entkräfteter
Körper infolge der Heftigkeit der Umstellung tiefgehende Störungen erleidet; oder er
nimmt die Umstellung so zimperlich und matten Herzens und immer wieder
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