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Portare il tallone sotto il gluteo genera una reazione meccanica di spinta
in avanti, perché il blocco, nel momento che pensiamo a portare il piede
sotto il gluteo, viene gravato di gran parte del peso del corpo, per cui il
piede avverte un punto di appoggio sul quale spingere. Il pensare, come
prima cosa, al momento dello sparo dello starter, di portare il tallone
sotto il gluteo, impedisce di anticipare con il busto l’uscita dai blocchi,
quindi di rispettare la giusta successione di movimenti, per realizzare
una corretta partenza.
Chiaramente le stesse avvertenze devono essere realizzate sulla seconda
spinta dal blocco, e per tutti i vari appoggi nella fase di accelerazione.
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