Livro de Receitas A_C_ Camargo - Cancer Center (1)

ESpumoni de
frutas vermelhas
INGREDIENTES
- ½ envelope de gelatina sem sabor
- ½ maçã sem casca picada
- 3 colheres (sopa) de iogurte
desnatado
- 1 suplemento nutricional isento
de lactose e gordura sabor frutas
vermelhas (237ml)
RECEITAS OBSTIPANTES
MODO DE PREPARO
Dissolva a gelatina conforme a orientação do fabricante. Bata no liquidificador:
o suplemento nutricional sabor frutas vermelhas, o iogurte e a gelatina. Em um
recipiente, coloque a maçã picada e o creme. Leve à geladeira por três horas ou
até adquirir a consistência desejada.
Rendimento: 2 porções
Valor calórico por porção: 182 kcal
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