Amour et sexualité chez l’adolescent

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AMOUR ET SEXUALITÉ CHEZ L’ADOLESCENT
par les autres résidants, des attitudes sexistes et homophobes, la fuite devant
des situations de stress ou de fausses croyances sur le condom en sont des
exemples. Les cognitions, émotions et comportements qui s’y rattachent
sont présentés afin d’illustrer l’effet complet de la perception distordue.
Pour faire disparaître les distorsions cognitives, il faut démontrer et admettre
qu’elles sont non fondées, irréalistes et préjudiciables. Cette contreargumentation
finit par produire son effet si elle est systématique. Peu à
peu les distorsions cognitives s’affaiblissent, ce qui réduit les réponses émotives
négatives et laisse enfin place à des restructurations cognitives.
Tout au long du programme, nous avons tenté d’inculquer aux jeunes
une manière de vaincre les distorsions cognitives qui les emprisonnent dans
des conduites inadaptées. Le modèle de la restructuration cognitive consiste
à remettre en cause systématiquement les distorsions cognitives pour qu’elles
s’atténuent graduellement, ce qui réduit les charges émotives négatives
qu’elles déclenchent et qui conduisent à des comportements sexistes, homophobes,
voire violents. En effet, les cognitions telles que « le condom diminue
mes performances sexuelles » engendrent une réaction émotionnelle négative
par rapport aux condoms et diminuent la probabilité qu’ils soient utilisés.
On trouve dans le discours des adolescents de nombreux exemples de ces
distorsions. Les comportements qu’elles engendrent ont peu de chance
d’être modifiés sans un travail préalable de restructuration cognitive. Nous
pensons que cette approche peut susciter une remise en question des stéréotypes
sociaux, amoureux et sexuels véhiculés par les modèles masculins et
féminins rigides auxquels adhèrent les résidants, et amener ces derniers à
adopter d’autres comportements.
Une autre dimension cognitive importante est le sentiment d’efficacité
personnelle (Bandura, 1986). Il se définit comme l’évaluation par un individu
de ses capacités à organiser et à exécuter correctement la séquence
d’actions requises pour l’accomplissement d’une performance. Ce sentiment
s’appuie sur la maîtrise d’un savoir-faire. Les succès obtenus augmentent
le sentiment d’efficacité personnelle, alors que les échecs le diminuent,
spécialement s’ils se produisent tôt dans le processus d’apprentissage et
qu’ils ne sont pas dus à un manque d’efforts ou à des circonstances exceptionnelles.
Lorsqu’un individu a acquis un fort sentiment d’efficacité personnelle
à la suite de succès répétés, les échecs occasionnels ont peu d’effet
sur son évaluation de ses capacités.
L’observation d’autrui peut également contribuer à augmenter le
sentiment d’efficacité personnelle lorsqu’on reconnaît en soi des aptitudes
similaires à celles que possède l’individu qu’on observe ; par projection, on
peut se croire capable d’en faire autant. C’est pourquoi nous avons également
misé sur des stratégies actives de modelage tout au long du pro-