Quẳng gánh lo đi và vui sống - How to stop worrying ... - Huyền Thoại

Phần thứ nhấtnghi với những thực sự chua chát của đời, cứ muốn sốngcách biệt hẳn với người xung quanh và tự giam mìnhtrong một thế giới tưởng tượng để khỏi phải ưu phiền.Như tôi đ~ nói, tôi luôn để trên bàn cuốn “Quẳng gánh lođi để được khỏe mạnh” của b|c sĩ Edward Podalsky.Dưới đ}y l{ nhan đề v{i chương trong cuốn ấy:Lo lắng có hại cho tim ra sao?Mạch máu căng là do lo lắng quá độChứng phong thấp có thể vì lo lắng mà phát sinh.Hãy thương hại bao tử mà bớt lo điLo lắng quá có thể sinh ra chứng cảm hàn.Những lo lắng ảnh hưởng tới hạch giáp trạng tuyến rasao?Chứng tiểu đường (nước tiểu có nhiều đường) của nhữngngười lo lắng quá.Một cuốn sách trứ danh khác, nghiên cứu về lo lắng làcuốn “Loài người tự hại mình” của b|c sĩ Karl Menningetở dưỡng đường Mayo, trị bệnh thần kinh. Cuốn đó chobiết nếu ta để những cảm xúc phá hoại xâm chiếm đời tathì sẽ làm hại th}n ta đến mức nào. Nếu bạn muốn đừngtự hại bạn nên mua cuốn ấy. Đọc nó đi. Rồi đưa cho người60