Quẳng gánh lo đi và vui sống - How to stop worrying ... - Huyền Thoại

Phần thứ nhấtƯu tư lại có thể sinh ra chứng sâu rằng nữa. B|c sĩWilliam nói trong một tờ thông điệp đọc trước hội nha ycủa Mỹ: “Những cảm xúc khó chịu như khi ta lo lắng, sợsệt, bàn cãi luôn luôn, rất dễ làm cho chất vôi trong cơ thểphân phát không đều v{ ta sinh ra s}u răng”. B|c sĩ kểchuyện một thân chủ ông có hai h{m răng rất tốt. Khi vợy thình lình đau, y lo qu|, sinh ngay chứng đau răng.Trong ba tuần vợ nằm nh{ thương thì y có chín c|i răngsâu.Bạn đ~ bao giờ thấy một người có bệnh trong giáp trạngtuyến hoạt động dị thường không? Tôi đ~ thấy nhiều lần.Họ run cầm cập như những kẻ sợ chết vậy. Mà có lẽ họcũng sợ quá thiệt. Giáp trạng tuyến, cái hạch điều hòa cơthể của ta nầy, lúc ấy như nổi đóa lên l{m cho tim đậpmạnh v{ to{n cơ thể hoạt động ồ ạt, sôi nổi như một cáilò than đúc thép mở tung các cửa cho hơi v{ không khí ùavào. Và nếu không trị ngay, thì người bệnh có thể chếtđược như tự thiêu vậy.Mới rồi tôi đưa một người bạn mắc chứng đó lạiPhiladephie kiếm một b|c sĩ chuyên môn nổi danh v{ đ~kinh nghiệm được 38 năm rồi. Bạn có thể biết b|c sĩ nầylời khuyên các bệnh nhân ra sao không? Ông viết lờikhuyên bằng sơn trên một tấm gỗ treo trên tường giữaphòng kh|ch để cho người bệnh n{o cũng thấy. Dưới đ}ylà lời khuyên ấy m{ tôi đ~ chép vào một bao thư trongkhi tôi ngồi chờ được tiếp:64