1. El peregrino de Compostela

—Quédate tranquilo, descansa —dijo él—. Trata de respirar lentamente.
Así lo hice y caí en un sueño profundo, pero sin soñar. Cuando desperté,
el sol había cambiado de posición, y Petrus, ya completamente vestido, me
pasó mi ropa y dijo que era hora de continuar.
—Estoy muy cansado —respondí.
—No te preocupes. Voy a enseñarte a sacar energía de todo lo que te
rodea.
Y Petrus me enseñó «El SOPLO DE RAM».
El Soplo de RAM
Exhale todo el aire de sus pulmones; vacíelos hasta donde le sea
posible. Después, comience a aspirar lentamente a medida que
levanta los brazos en alto. Mientras aspira, concéntrese en que se está
llenando de amor, paz y armonía con el universo.
Contenga la respiración y mantenga los brazos en alto el mayor
tiempo posible, gozando de la armonía interior y exterior.
Cuando llegue al límite, suelte todo el aire en una rápida
expiración, mientras pronuncia la palabra RAM.
Repita esto durante cinco minutos.
Realicé el ejercicio durante cinco minutos y me sentí mejor. Me levanté,
me puse la ropa y cogí la mochila.
—Ven aquí —dijo Petrus. Y caminé hasta el borde de la planicie. Bajo
mis pies rugía la cascada.
—Vista de aquí parece mucho más fácil que vista desde abajo —dije.
—Exactamente. Y si te hubiera mostrado este panorama antes, te
habrías engañado y evaluado mal tus posibilidades.
Seguía sintiéndome débil y repetí el ejercicio. Al poco rato, todo el
universo a mi alrededor comenzó a entrar en armonía conmigo y a penetrar