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Facteurs génétiques de la réponse à l’entraînement
rée à l’effort maximal et à l’effort sous-maximal et de 40 à 70 % pour les propriétés
métaboliques du muscle squelettique. Les quelques études portant sur
les bases moléculaires de la performance aérobie ont révélé des associations
positives avec certains gènes candidats. L’interaction entre la variabilité de
plusieurs gènes et la réponse à l’entraînement est bien démontrée pour les
gènes liés à la composition corporelle, le métabolisme lipoprotéique, la sensibilité
à l’insuline et mérite d’être confirmée pour d’autres facteurs.
La connaissance des mécanismes d’action de l’entraînement physique sur
l’expression des gènes permet de mieux comprendre les effets de l’activité
physique sur la santé, de préciser ses limites et surtout de cerner la variabilité
des réponses individuelles. Ce dernier point est appelé à jouer un rôle fondamental
dans la prescription d’un type d’activité physique. Des travaux ultérieurs
devraient permettre d’adapter la prescription d’activité physique dans
le but de prévenir ou de corriger un risque pathologique individuel.
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ANALYSE