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Activité physique – Contextes et effets sur la santé 574 TELAMA R, YANG X, VIIKARI J, VALIMAKI I, WANNE O, RAITAKARI O. Physical activity from childhood to adulthood: a 21-year tracking study. Am J Prev Med 2005, 28 : 267-273 TOFLER IR, BUTTERBAUGH GJ. Developmental overview of child and youth sports for the twenty-first century. Clinics In Sports Medicine 2005, 24 : 783-804 VILJHALMSSON R, THORLINDSSON T. Factors related to physical activity: a study of adolescents. Soc Sci Med 1998, 47 : 665-675 WAGNER A, KLEIN-PLATAT C, ARVEILER D, HAAN MC, SCHLIENGER JL, SIMON C. Parent-child physical activity relationships in 12-year old French students do not depend on family socioeconomic status. Diabetes Metab 2004, 30 : 359-366
24 Chez la femme Ce n’est que récemment que les travaux de recherche se sont intéressés à la relation qui pourrait exister entre l’activité physique et la santé de la fille et de la femme, que ce soit pour une activité physique de loisirs ou une activité sportive intensive. Les effets bénéfiques d’une pratique physique sur certaines pathologies spécifiques à la femme, comme le cancer du sein et l’ostéoporose, ont stimulé l’intérêt scientifique pour la compréhension du rôle de l’activité physique sur la santé de la femme. La mesure de l’activité physique quotidienne pose de nombreuses questions méthodologiques du fait de la diversité des actions accomplies (tâches ménagères, nombreux déplacements de faible distance, activité physique professionnelle, de loisir, de compétition…) et de la modification du mode de vie de la femme ces dernières décennies. Bénéfices de la pratique Plusieurs études se sont intéressées à la relation entre l’activité physique et la mortalité chez la femme. Les effets de l’activité physique sur la santé physique et mentale ont également été étudiés. Activité physique et taux de mortalité chez la femme Dès 1989, Blair et coll. (1989) ont mis en évidence une relation négative très significative entre le taux de mortalité et le niveau de condition physique. En effet, un niveau élevé d’activité physique apparaît comme préventif d’une mortalité précoce, ceci étant dû à la réduction des risques de développer des maladies cardiovasculaires et certains cancers, tant chez l’homme que chez la femme. Trente à soixante minutes de marche à allure rapide chaque jour apparaissent suffisantes pour atteindre un niveau satisfaisant de condition physique. Cette quantité d’activité physique correspond à 9 METs chez la femme pour 10 METs chez l’homme. Hardman (1999) a de plus mis en évidence une relation très significative entre la condition physique, la masse corporelle et le profil œstrogénique. 575 ANALYSE
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