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Praxishandbuch - bei abif

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<strong>Praxishandbuch</strong>: Methoden in der Berufl ichen Rehabilitation<br />

9.1.3 Ar<strong>bei</strong>tsblatt 3: Selbstbild<br />

Checkliste: Wie sehe ich mich? Mein Selbstbild:<br />

Ich kann andere überzeugen<br />

Ich bin selbstbewusst<br />

Ich handle oft entschlossen<br />

Ich bin schnell gereizt<br />

Kennzeichen<br />

Auch wenn ich gereizt bin, habe ich mich im Griff<br />

Ich bin ein aktiver Mensch<br />

Andere Menschen bezeichnen mich oft als humorvoll<br />

Ich denke zumeist positiv<br />

Ich komme sehr leicht mit anderen ins Gespräch<br />

Ich kann andere begeistern<br />

Andere Menschen akzeptieren mich so, wie ich bin<br />

In einer geselligen Runde bin ich oft im Mittelpunkt<br />

Ich bin schnell verärgert<br />

Ich werde recht schnell unruhig<br />

Wenn mich andere kritisieren, bringt mich dies leicht aus dem Konzept<br />

Ich bin ein sehr gründlicher, genauer und gewissenhafter Ar<strong>bei</strong>ter<br />

Ich rege mich schnell auf<br />

Ich bin kontaktfreudig – ich gehe gerne auf andere Menschen zu<br />

In einer Diskussion kann ich gut meine Meinung darlegen<br />

Ich ar<strong>bei</strong>te mehr als andere<br />

Wünsche von anderen kann ich nur schlecht abschlagen<br />

Für die Probleme anderer bin ich offen<br />

Ich glaube, dass ich sehr aktiv bin<br />

Ich habe ein sprühendes Temperament<br />

Ich kann mich gut anpassen<br />

Ich bin kreativ<br />

Ich bin ehrgeizig<br />

Ich lerne gerne Neues dazu<br />

Ich ar<strong>bei</strong>te ziemlich selbständig<br />

Ich glaube, dass man sich auf mich verlassen kann<br />

Wenn ich etwas falsch mache, kann man mir das sagen<br />

Ich kann mich schnell und sicher entscheiden<br />

Ich bin gut belastbar (ich kann Stress aushalten)<br />

Braucht jemand Hilfe, so helfe ich ihm gerne<br />

Mich fi nden andere Menschen sympathisch<br />

Ich muss nicht immer Recht behalten<br />

Ich kann mich gut in andere Menschen hineinfühlen<br />

Wenn ich eine Ar<strong>bei</strong>t beginne, so führe ich diese auch zu Ende<br />

Ich lasse mich schnell begeistern<br />

Ich ar<strong>bei</strong>te gerne im Team (mit anderen Menschen zusammen)<br />

<strong>abif</strong> – analyse beratung und interdisziplinäre forschung • AMS Österreich, ABI / Ar<strong>bei</strong>tsmarktforschung und Berufsinformation • BBRZ Reha GesmbH<br />

124<br />

Stärker Û Schwächer<br />

Anhang I<br />

6 5 4 3 2 1

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