REPORT ABNORMAL PSYCHOLOGY

2.2 SOCIAL ANXIETY DISODERS
Gangguan kebimbangan sosial (SOCIAL ANXIETY DISODERS) adalah jenis gangguan
kebimbangan yang biasa. Seseorang yang mengalami gangguan kebimbangan sosial merasakan
gejala kegelisahan atau ketakutan dalam situasi tertentu atau sosial, seperti bertemu orang baru,
berpacaran, sedang dalam temu duga kerja, menjawab soalan di kelas, atau perlu bercakap
dengan juruwang di kedai. Melakukan perkara harian di hadapan orang-seperti makan atau
minum di hadapan orang lain atau menggunakan tandas awam-juga menyebabkan kegelisahan
atau ketakutan. Orang itu takut bahawa dia akan dihina, dihakimi, dan ditolak.
Ketakutan yang dialami oleh orang-orang dengan gangguan kebimbangan sosial adalah
sangat kuat sehingga mereka merasa di luar kemampuan mereka untuk mengawal. Akibatnya, ia
menghalangi pergi bekerja, bersekolah, atau melakukan perkara seharian. Orang yang
mengalami gangguan kebimbangan sosial mungkin akan berasa bimbang dengan banyak perkara
selama berminggu-minggu sebelum ia berlaku. Mereka akhirnya menjauhkan diri dari tempat
atau peristiwa di mana mereka fikir mereka mungkin harus melakukan sesuatu yang akan
memalukan mereka.
Simptom akan berlaku ketika perlu tampil di hadapan atau berada di sekitar orang lain.
Antara simptomnya ialah berpeluh, gementar, merasakan degupan jantung yang cepat. Ia akan
membuatkan diri kita susah untuk bertenang. Selain itu, sukar untuk bersama orang lain,
terutama mereka yang belum mereka kenal. Golongan ini sukar untuk memulakan sebuah
perbualan. Seterusnya ialah sangat takut bahawa orang lain akan menilai mereka. Individu ini
akan berasa orang yang di sekeliling memerhatikan dirinya setiap masa walaupun tiada sapa
sebenarnya yang memerhatikannya. Selain itu, postur badan menjadi kaku dan bercakap dengan
suara yang berbeza. Hal ini kita boleh melihat ketika individu ini tampil di hadapan. Postur
badannya tidak akan bergerak dan suaranya akan berubah daripada suara asal.
Antara punca berlakunya Gangguan kebimbangan sosial ialah faktor genetik Peratusan
untuk mewarisi gangguan ini daripada ibu atau bapa adalah tinggi. Seorang anak juga akan
mempelajari tingkah laku dari ibu bapanya. Selain itu adalah faktor struktur otak. Struktur di
otak yang disebut amigdala berperanan dalam mengawal tindak balas ketakutan. Orang yang
mempunyai amigdala yang terlalu aktif mungkin mempunyai tindak balas ketakutan yang
108