REPORT ABNORMAL PSYCHOLOGY

2.0 JENIS-JENIS KEBIMBANGAN
Secara umumnya, terdapat 6 jenis kebimbangan iaitu Kecelaruan Kebimbangan Umum
(Generalised Anxiety Disorders, GAD), Kecelaruan Kebimbangan Sosial (Social Anxiety
Disorders), Kecelaruan Panik (Panic Disorders), Agorafobia, Fobia Khusus (Specific Phobia)
dan Kecelaruan Kebimbangan Perpisahan (Separation Anxiety Disorders). Setiap jenis
kebimbangan ini merangkumi prevalens, punca, kriteria diagnostik atau simptom, kesan dan
rawatan yang tersendiri. Kesemua perkara-perkara ini penting untuk diketahui kerana apabila
kita mengetahui jenis kebimbangan yang dialami, ia akan memudahkan kita untuk mendapatkan
rawatan bagi menyembuhkan penyakit kita. Selain itu, sebagai seorang bakal kaunselor, ia juga
penting untuk kami mengetahuinya kerana kami akan tahu bagaimana cara yang terbaik untuk
membantu klien menghadapi nak mengatasi kebimbangan mereka. Mari kita lihat satu persatu
maklumat yang meliputi setiap jenis kebimbangan ini.
2.1 GENERALISED ANXIETY DISODERS (GAD)
Generalised Anxiety Disorders (GAD) mempunyai ciri-ciri di mana indivdu yang
mengalaminya terlalu resah terhadap hal-hal yang akan berlaku. Kebimbangan tersebut
merupakan halangan bagi seseorang menjalankan kehidupan seharian yang normal. Individu
dengan GAD berasa cemas dan bimbang hampir setiap masa bukan hanya dalam situasi tekanan
tertentu. Kebimbangan ini kuat, berterusan dan mengganggu kehidupan normal mereka.
Kebimbangan seseorang berkaitan dengan beberapa aspek kehidupan seharian termasuklah
masalah pekerjaan, masalah kesihatan, masalah keluarga dan masalah kewangan yang
kebiasaannya bukan hanya satu masalah yang dihadapi dalam satu-satu masa. Bahkan perkara
kecil seperti pekerjaan rumah tangga atau terlambat untuk bertemu janji juga boleh menjadi
tumpuan kebimbangan. Akhirnya ia membawa kepada kebimbangan yang tidak terkawal dan
perasaan bahawa sesuatu yang mengerikan akan berlaku.
93