REPORT ABNORMAL PSYCHOLOGY

yang lebih bersifat terbuka dan kurang bersifat pemalu. Perkara ini juga bermaksud individu
yang bersifat introvert iaitu kurang bersosial, lebih berisiko untuk mendapat penyakit GAD ini
daripada individu yang ekstrovert atau yang lebih suka bersosial. Hal ini kerana, individu yang
bersifat pemalu ini suka untuk menyimpan dan memendam segala perasaannya seorang diri. Jadi,
apabila ada perkara yang mengganggu diri dan fikirannya, dia lebih selesa untuk menyimpannya
sendiri dan akhirnya wujudlah andaian-andaian yang negatif.
Mereka akan berasa tertekan dan risau dengan setiap apa yang terjadi kerana mereka
merasakan mereka melalui semuanya seorang diri. Sebaliknya pula dengan individu yang
ekstrovert. Hal ini kerana, individu yang ekstrovert lebih bersifat terbuka dan mudah untuk
berkongsi masalah dan isu-isu yang terjadi dalam hidup mereka kepada orang lain. Individu ini
kurang berasa risau dan tertekan kerana mereka telah berkongsi apa yang dirasai dengan orang
yang dia percaya. Kebiasaannya, individu yang menjadi pendengar mereka adalah seorang yang
mudah memahami dan dipercayai untuk merek kongsikan masalah.
Akhir sekali, punca GAD juga adalah disebabkan oleh faktor persekitaran. Faktor
persekitaran seperti penganiayaan fizikal, seksual atau emosi juga meningkatkan risiko terkena
GAD yang berlaku akibat daripada pengalaman traumatik. Contoh pengalaman traumatik adalah
penceraian, penyakit atau kematian dalam keluarga. Apabila seseorang individu diceraikan,
mereka cenderung merasakan bahawa dirinya tidak menarik dan tidak berguna. Mereka
merasakan punca mereka diceraikan adalah kerana mereka tidak cantik. Perkara ini seterusnya
menyebabkan mereka bimbang dan takut untuk merasai alam perkahwinan lagi. Hal ini akan
menyebabkan mereka tidak akan kahwin lagi sehingga tua dan mereka juga sudah tidak ingin
bercinta lagi kerana bimbang perkara yang sama akan berulang lagi.
Bagi isu kematian pula, seseorang individu akan berasa sangat sedih apabila kehilangan
orang yang mereka sayangi disebabkan oleh kematian. Individu ini cenderung akan mendapat
penyakit mental yang lain seperti kemurungan. Kesedihan berterusan yang dirasai menyebabkan
dirinya akhirnya murung. Hal ini akan menyebabkan mereka menjadi sangat melindungi dan
mengongkong sesiapa sahaja yang mereka sayangi. Mereka akhirnya jadi begini kerana
kebimbangan yang berterusan dan berlebihan orang yang mereka sayangi akan meninggalkan dia
lagi. Perkara ini juga menunjukkan bahawa penyakit perubatan kronik atau gangguan kesihatan
mental yang lain boleh meningkatkan risiko mendapat GAD.
95