REPORT ABNORMAL PSYCHOLOGY

bersesuaian dengan konteks sosiobudaya. Kriteria diagnostik yang kelima ialah ketakutan,
kegelisahan, atau penghindaran yang berterusan yang dilakukan oleh individu berlangsung
selama 6 bulan atau lebih. Kriteria diagnostik yang keenam ialah ketakutan, kegelisahan, atau
penghindaran menyebabkan individu mengalami tekanan yang sangat tinggi, mengalami
kemerosotan dalam hubungan bersosial, pelajaran atau pekerjaan dan mengalami kemerosotan
dalam kefungsian diri yang penting dalam kehidupan. Akhir sekali, gangguan yang dialami tidak
dapat dijelaskan dengan lebih baik oleh simptom gangguan mental yang lain, termasuk ketakutan
atau kegelisahan.
2.5.5 Rawatan fobia spesifik
Terdapat dua jenis rawatan fobia spesifik iaitu Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dan
ubat-ubatan. Cognitive Behavioral Therapy (CBT) merupakan rawatan yang melibatkan fokus
pada pemikiran dan pengaruhnya terhadap tingkah laku dan perasaan. Terapi ini memfokuskan
pada perubahan pemikiran negatif dan kepercayaan yang tidak berfungsi untuk mengubah reaksi
terhadap rangsangan fobia yang dialami.
Jenis rawatan yang kedua ialah ubat-ubatan. Dalam beberapa kes, ahli psikologi yang
berkelayakan boleh memutuskan bahawa ubat-ubatan perlu digunakan seiring dengan rawatan
CBT. Ianya digunakan apabila terapi yang dijalankan tidak memberi kesan dan cadangan akan
diberikan untuk mendapatkan hasil yang lebih efektif. Antara ubat yang digunakan ialah
Anti-depress seperi Zoloft, Prozac dan Celexa. Selain itu ubat Anti-anxiety juga turut digunakan
bagi menenangkan emosi dan mengawal reaksi fizikal individu yang mengalami fobia spesifik.
115