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Item 2: Es egoísta que un cuidador dedique tiempo para sí mismo/a teniendo un familiar enfermo y
necesitado.
Una máxima en las intervenciones o recomendaciones para los cuidadores es que “cuidar de uno
mismo es positivo para cuidar de la persona a la que se ayuda” (Izal y otros, 1997; Lustbader y Hooyman,
1994, p. 24). En este sentido, un estudio reciente ha mostrado la importancia que los comportamientos
saludables (por ej., actividad física) tienen para la salud mental de los cuidadores, siendo un
factor importante a considerar en el proceso de estrés (Gallant y Connell, 2003). Las actividades sociales
placenteras reducen los sentimientos negativos asociados al cuidado (Thompson y otros, 1993;
2002). Además, la satisfacción de las necesidades psíquicas y sociales de los cuidadores revierte sobre
una mejor relación con la persona cuidada, y sobre una disposición general para cuidar mejor y en
mejores condiciones (Zarit, Gaugler y Jarrott, 1999).
Item 3: Llegar a ser un buen cuidador significa no cometer errores en el cuidado de su familiar
enfermo.
El mantenimiento de actitudes de tipo perfeccionista, que hacen referencia a que la valía de una persona
depende de ser perfecto (“Si fracaso parcialmente es tan malo como fracasar en todo”) aumenta
la vulnerabilidad de las personas al padecimiento de depresión, especialmente a la depresión más
ligada a estresores, que se produce cuando las personas con este tipo de pensamientos se enfrentan
a situaciones que afectan a esta vulnerabilidad cognitiva (Alloy, Abramson y Francis, 1999). El perfeccionismo
es un factor importante en la etiología, mantenimiento y curso de diferentes trastornos psicopatológicos
(Shafran, Cooper y Fairburn, 2002). Un cuidador puede plantearse unas expectativas
irrealistas con respecto al cuidado, que le provocan una gran presión, y cuya imposible consecución
puede conllevar la aparición de sentimientos de enfado, culpa y frustración (Gruetzner, 1992, p. 140).
Además, los pensamientos de culpa pueden llevar a los cuidadores a plantearse demandas poco realistas
y exageradas (Grossberg y Desai, 2003).
Item 4: excluido del protocolo final
Item 5: excluido del protocolo final
Item 6: Un buen cuidador es aquel que ayuda a su familiar en todas las tareas, incluso en aquellas
que éste podría hacer por sí mismo, si eso significa facilitarle la vida.
Los déficits asociados al Alzheimer y enfermedades relacionadas tienen un impacto fundamental sobre
las habilidades funcionales de las personas que las padecen, siendo a menudo difícil para los cuidadores
distinguir entre habilidad y actividad (Bowlby, 2000). En los protocolos de actuación ante el Alzheimer
y enfermedades relacionadas se destaca la necesidad de una intervención global, siendo una
parte muy importante de esta intervención la dedicada a maximizar las oportunidades de comportamiento
autónomo del enfermo evitando así las consecuencias negativas relacionadas con el exceso de
incapacidad (Grossberg y Desai, 2003). Un exceso de cuidados fomenta el exceso de discapacidad. Proporcionando
ayuda innecesaria se eliminan oportunidades para estimular, ejercitar y practicar habilidades
de autocuidado (Lustbader y Hooyman, 1994, p. 51).
ESTUDIO 1
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