Texto Completo de la Publicación (1107 Kb. pdf) - Imserso

trarios a lo que consideran correcto. Por el contrario, el reconocer y compartir este tipo de sentimientos
permite a los cuidadores sentirse mejor (Lustbader y Hooyman, 1994, p. 50). Lo mejor para el cuidador
es expresar tales sentimientos a alguien que los acepta y que es comprensivo (Lindoerfer, 1991)
ya que disponer de una adecuada red social proporciona múltiples recursos para recibir información
y por lo tanto aumenta la probabilidad de tener acceso a una fuente de información adecuada. Esta
información puede influir sobre comportamientos relevantes para la salud o ayudar a las personas a
evitar o minimizar las situaciones estresantes (Cohen, Gottlieb y Underwood, 2001). En el caso de los
cuidadores, la no realización de conductas de expresión de sentimientos, actitudes, deseos, opiniones
o derechos de un individuo se ha asociado con una mayor carga del cuidador (Muela, Torres y Peláez,
2001). La importancia de esta cuestión se ve reflejada en que esta expresión de sentimientos es una
de las consecuencias más positivas señaladas por los cuidadores que participan en intervenciones grupales
(por ej., Morano y Bravo, 2002).
Otra situación muy frecuente en el cuidado es aquella en la que el cuidador se dedica por completo al
cuidado, dejando sus propias necesidades de desarrollo personal y bienestar a un lado, con el fin de evitar
sentimientos de culpa o dolor (por ej., Lindoerfer, 1991, p. 121) impidiendo que los cuidadores realicen
actividades de ocio, a pesar de que las actividades sociales placenteras reducen los sentimientos
negativos asociados al cuidado (Haley y otros, 1996; Thompson et al., 2002). En estos casos, además, es
frecuente que el cuidador esté sobreimplicado en el cuidado del familiar, impidiendo que el familiar
pueda hacer lo que todavía es capaz de hacer (Lindoerfer, 1991), lo que puede afectar a que la persona
enferma se vuelva dependiente de forma prematura y/o que el cuidador se vea sobresaturado por las
excesivas cargas generadas por este exceso de discapacidad del familiar (Gruetzner, 1992, p. 141).
Por lo tanto, parece que existen diferencias entre los cuidadores en la manera en la que se enfrentan
al cuidado. Algunos utilizan estrategias de afrontamiento que han sido asociadas con un menor
malestar emocional del cuidador (por ej., pedir ayuda, desahogarse con otras personas o cuidarse a
uno mismo (preocuparse por la propia salud)). Sin embargo, hay cuidadores que mantienen actitudes
disfuncionales para un adecuado afrontamiento del cuidado, dado que consideran que es su responsabilidad
el cuidado del familiar, que otros no deben implicarse ya que tienen su propia vida, que los
problemas no deben ser expresados fuera de la familia o que, como la persona está enferma, no es
ético o justo que ellos se dediquen a “pasarlo bien” o a hacer otras cosas que no sea el cuidado. Sin
duda alguna, este tipo de actitudes encajan en la definición antes señalada del perfeccionismo, dado
que pretender afrontar individualmente una situación tan demandante como es el cuidado de personas
con demencia sin pedir ayuda, cuidarse la salud o expresar emociones son objetivos son inalcanzables
o irrazonables.
LOS PENSAMIENTOS DISFUNCIONALES Y EL CUIDADO DE FAMILIARES CON DEMENCIA
61
3.3. APLICACIÓN DEL MODELO COGNITIVO PARA LA EXPLICACIÓN
DE LAS CONSECUENCIAS DEL CUIDADO
Como ya se ha señalado en los capítulos anteriores, las demencias plantean múltiples dificultades para
muchas familias de las personas que las sufren. Se trata de enfermedades que provocan un deterioro