Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Další večer jsem přišel po nevalné meditační seanci a stále jsem byl
plný myšlenek. Večer byl na spadnutí, provoz byl slabý, a tak jsme
seděli, usrkávali jsme mátový čaj a já jsem mu vyprávěl o svém
nepodařeném cvičení v meditaci.
„Ano, tvá pozornost je stále rozptýlená. Povím ti příběh:
Učedník zenu se otázal svého rošiho na nejdůležitější prvek zenu.
Roši odpověděl: „Pozornost.“
„Ano, děkuji,“ odpověděl učedník, „ale můžete mi říci, jaký je druhý
nejdůležitější prvek?“ a roši odpověděl: „Pozornost.“
Udiveně jsem se na Soka podíval a čekal jsem na pokračování. „To je
všechno, řekl.
Vstal jsem a šel si pro vodu a Sokrates se zeptal: „Dáváš dobrý pozor
na to, jak stojíš?“
„Ovšem,“ odpověděl jsem, ale nebyl jsem si tím nijak moc jistý. Šel
jsem k nádržce s vodou.
„Dáváš dobrý pozor na svou chůzi?“ zeptal se.
„Ano, dávám,“ odpověděl jsem a začínal jsem chápat, oč jde. „Dáváš
dobrý pozor na to, jak mluvíš?“
„No, myslím, že ano,“ řekl jsem a poslouchal jsem svůj hlas a začínal
jsem být nervózní.
„Dáváš pozor na to, jak myslíš?“ zeptal se.
„Nechte mě vydechnout, Sokrate - dělám, co můžu.“
Naklonil se ke mně: „Ani to nejlepší, co můžeš, není dost dobré.
Intensita tvé pozornosti musí být žhavá. Když sebou budeš jen tak zmítat
na žíněnce, nikdy z tebe nebude šampión. Když budeš sedět se
zavřenýma očima a necháš těkat své myšlenky, nedosáhneš uvědomění.
Intensita cvičení přináší úměrný zisk. Poslechni si příběh:
Seděl jsem v klášteře a den co den jsem se potýkal s koanem,
hádankou, kterou mi dal můj učitel, aby povzbudil mou mysl, aby
pochopila svou skutečnou přirozenost. Nebyl jsem schopen svou hádanku
vyřešit. Když jsem přišel za rošim, neměl jsem pro něj nikdy odpověď.
Byl jsem pomalý učedník a začínal jsem ztrácet odvahu. Řekl mi, abych
~ 80 ~