Techniktraining im Tischtennis Intervention und Evaluation

Bei der Planung für ein systematisches Leistungstraining werden die Inhalte des Trainings
festgelegt (vgl. Sleamaker, 1991). Diese orientieren sich am Rahmentrainingsplan. Martin
(1980) empfiehlt die folgende Vorgehensweise zu dessen Erstellung:
1. Analyse des gegenwärtigen Leistungsstandes und entsprechende Bedingungen, wie er
zustande kam, also die Ist-Zustandsanalyse und die Auswertung der Trainingsdokumentation,
2. Formulierung der Ziele,
3. Entwurf eines Jahrestrainingsplans,
4. Ableitung der Wochentrainingspläne.
Um die Ist-Zustandsanalyse durchführen zu können, bedarf es einer geeigneten
Diagnostik, die mit dem TTLT entwickelt und oben dargestellt worden ist. Die Ergebnisse
dieser Diagnostik müssen Spielern und Trainern in unterschiedlicher Form gemeldet
werden (vgl. Perl, Boguschewsky & Meiberth, 1994). Wie dies für den TTLT geschehen
ist, wird nachfolgend erläutert.
Die Einzelfallintervention wird von zwei Säulen getragen: erstens der eigens für die
TTLT-Diagnostik entwickelten Videorückmeldung. Diese Intervention wurde besonders
umfangreich entwickelt, da junge Spieler oft mit Raum-Zeitverläufen überfordert sind.
Dementsprechend wurden Ist- und Soll-Wertvorstellungen visualisiert. Zweitens dem
Hallentraining, das sich vom bisherigen Training darin unterscheidet, dass die
Übungsauswahl auf der Grundlage der Rückmeldung aus der TTLT-Diagnostik erfolgt.
3.1 Videorückmeldung
Die Spieler erhalten eine Woche nach der Diagnostik ein Videoband, das ihnen eine
Rückmeldung über die eigene Vorhand-Topspin- und die Rückhand-Konter-Technik gibt.
Als Technikleitbild wurden Aufzeichnungen der Schlagtechniken von den deutschen
Spitzenspielern Jörg Roßkopf und Steffen Fetzner genutzt.
Das Videoband enthält für die jeweilige Technik einen Soll- und einen Ist-Wert und dient
der systematisch-strukturierten Rückmeldung (vgl. Grosser & Neumaier, 1988). Die
Gesamtbewegung wird ohne Aufmerksamkeitslenkung vorangestellt, um dem Spieler die
Möglichkeit zu geben, die Bewegung holistisch zu erfassen (vgl. Daugs, Blischke,
Marschall & Müller, 1990; Fehres, 1992). So kann der Spieler seinen Fehler sehen und
seine eigene Bewegung anschließend mit dem Soll-Bild vergleichen (vgl. Korpa, 1987).
Die Korrektur erfolgt durch den Trainer beim Anschauen der Videos.
In der folgenden Tabelle ist das „Drehbuch“ für die Videorückmeldung beschrieben.
Techniktraining im Tischtennis
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