Turnen und Sport in der Schule - Geräteturnen (Band 7)

Salto votwerts
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L!-.1 1.-2. Absprung auf den Fussballen; Fuss-, Knie. und Htiftgelenke sind lsicht gebeugt.
Armbewegung schreg vwh
3.-5. Senken des Koples nach vorne, ziehen der Hiifte nach oben, sonken dss Oberk6rpers
gegen die Knie, halten der Beine mit den Handen
6.-€. Offnen des Korpers, indem die Beine nach unten und die Arme nach oben gsstosssn
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M 1. Beinkraft (- S. 126)
2. Rolle vw
3. Beweglichkeit: Knie, H0fte, Rucken (-+ S. 123-125)
4. Mut
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