Turnen und Sport in der Schule - Geräteturnen (Band 7)

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1. Belvegungsverwandtschafton: Schauk6ln am Tau,
schwingen am Reck, an don Kletterstangen,
am Barron und zwischsn 2 Kesten (r LU)
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2. 0ben im Strom (vER 3. am sprunghohen Rock und am
Stufenbarren)
lVEFll t. Sprung zum Vorschwung, Rtickschwung, vorschrvung
zum Kausrhang
2. We 1., aber mit Uborhocken oder obsrgrabchen
zum Lisgehang -- S- 78
3. We 1. ungl hgher R0ckschwung zum Niedersprung,
Rollo vw
4. Wio 3., ab€r VoBchwung zur Felge m am nH
2 AbschrlngF.us$E
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1. Aulhobn
2. 8.lm R0d6chwung Arm-Rumpf-Wnl(6l oftnen und
g€€fieckten K6,poa vom'tlolm ry€0otossen
3. VoEctrwung
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Vorschw0nge --. S. 86 / A 1 .-4.
1. Schulterhohss Reck odsr nH: Aus Stiitr vl hoher R0ckschwung,
dabsi Arm-Rumpl-Wnkel otfnen und SchuF
tern nach hintsn stoss€n (zwei Partnerinnon tangen
den K6rp€r mit Stutrgrift an d6n Hiiften und Obarschonkeln
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2. Wio 1., aber am schwunghohen Reck zum Vorschwung
(Partnerinnen auf zwoi langsgestellten Kasten untorst0tren
don Riickschwung und sichern den vorschwung
durch Abbromsen)
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87
3. Wie 2., absr ohn€ Partnerhilfe (Weichmatte)
4. Abschwingsn vom hH: Hartos Aulprallen aut d3m nH
vermeiden (Abbrems€n mit Partnorhilto)