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313 LA PREVENCIÓN DE RIESGOS EN LOS LUGARES DE TRABAJO <br />

rables, como una frecuencia de la manipulación superior a nueve veces<br />

por minuto durante más de dos horas o un desplazamiento vertical superior<br />

a 175 cm, el riesgo se considera no aceptable, por lo que hay que<br />

proceder forzosamente a una modificación de la tarea.<br />

En circunstancias especiales, trabajadores sanos y entrenados físicamente<br />

podrían manipular cargas de hasta 40 kg, siempre que la tarea<br />

se realice de forma esporádica y en condiciones seguras.<br />

Debido a que los puestos de trabajo deberían ser accesibles para toda<br />

la población trabajadora, exceder el límite de 25 kg debe ser considerado<br />

como una excepción.<br />

La “Guía técnica sobre manipulación manual de cargas” puedes descargarla<br />

desde: http://www.insht.es<br />

RD 487/1997,<br />

disposición final 1ª<br />

e) Vibraciones mecánicas transmitidas por máquinas y herramientas<br />

Las vibraciones mecánicas pueden transmitirse por ejemplo a través<br />

de los pies, afectando al cuerpo entero o a los miembros superiores.<br />

Las vibraciones cuerpo entero son las procedentes de los propios<br />

vehículos de todo tipo o por maquinaria, transmitidas por los asientos<br />

o volantes, en el primer caso, y por el suelo de los edificios, en<br />

el segundo. Provoca lesiones en la espalda (lumbalgias y lesiones<br />

de la columna vertebral). Se considera que existe riesgo cuando el<br />

cuerpo está expuesto a vibraciones con un rango de frecuencias de<br />

1 a 80 Hz.<br />

Las vibraciones mano-brazo son las procedentes de equipos de trabajo<br />

y herramientas. Se transmite a través de la mano. Provocan<br />

problemas vasculares (reduce el flujo sanguíneo), de huesos, de articulaciones,<br />

nervios y musculares. Se considera que existe riesgo<br />

cuando las extremidades superiores de la persona están expuestas<br />

a vibraciones en un rango de frecuencias de entre 5 y 1.000 Hz, rango<br />

considerado particularmente perjudicial para las consecuencias<br />

musculoesqueléticas en las extremidades superiores y, en particular,<br />

para el síndrome de Raynaud (enfermedad profesional que se<br />

inicia en la punta de los dedos, provocando palidez de unos minutos<br />

de duración que va acompañada de pinchazos, hormigueo, adormecimiento<br />

y frío).

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