Programm als PDF - VH Ulm
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Yogaseminar »Ich-Selbst-Sein«<br />
Für Übende und Lehrende<br />
Frauke Kempfl e, Yogalehrerin, Atemtherapeutin/Atempädagogin<br />
1 Wochenende (21,3 UStd.)<br />
Freitag, 29. November 2013, 15 bis 19 Uhr<br />
Samstag, 30. Nov. 2013, 9:30 bis 13 Uhr und<br />
15 bis 19 Uhr<br />
Sonntag, 1. Dez. 2013, 9:30 bis 13:30 Uhr<br />
Gebühr EUR 177,00/142,00<br />
10 – 18 Teilnehmer/innen<br />
Neu-<strong>Ulm</strong>, Haus am Fluss, Jahnufer 52<br />
Nr. 13H 1025104<br />
In diesem Seminar wollen wir unserem<br />
innersten Wesenskern näher kommen, um<br />
unser wahres »Sein« zu erfahren. Yoga mit<br />
seinem ganzheitlichen System, das gleichsam<br />
Körper, Geist und Seele berührt, wird<br />
uns wieder in unsere eigene Mitte führen.<br />
Mit Körper- und Atemübungen, Entspannungs-<br />
und Bewusstseinsübungen, Meditation,<br />
Musik u. v. m., werden wir uns auf den<br />
Weg zu uns selbst machen. Dazu werden<br />
wir Gedanken aus der Weihnachtsbotschaft<br />
aufgreifen und uns für unser alltägliches<br />
Leben heute inspirieren lassen.<br />
Yoga-Fortbildungsseminar 2014<br />
mit Frauke Kempfl e<br />
Yogaseminar »Achtsamkeit ist die Quelle<br />
von Lebensfreude und innerer Kraft«<br />
Für Übende und Lehrende<br />
Frauke Kempfl e, Yogalehrerin, Atemtherapeutin/Atempädagogin<br />
1 Wochenende (21,3 UStd.)<br />
Freitag, 2. Mai 2014, 15 bis 19 Uhr<br />
Samstag, 3. Mai 2014, 9:30 bis 13 Uhr und<br />
15 bis 19 Uhr<br />
Sonntag, 4. Mai 2014, 9:30 bis 13:30 Uhr<br />
Gebühr EUR 177,00/142,00<br />
10 – 18 Teilnehmer/innen<br />
EinsteinHaus, Seminarraum 5<br />
Nr. 14F 1025108<br />
Der Weg der Achtsamkeit führt zu Bewusstheit<br />
und hilft uns wieder in die Balance von<br />
Körper, Geist und Seele. Yoga ist Achtsamkeit<br />
und wird uns an diesem Wochenende<br />
Wege aufzeigen, wie wir zu unserer inneren<br />
Kraft gelangen und dem Leben mit Freude<br />
und Vitalität begegnen können. Die Praxis<br />
der Achtsamkeit hilft uns, unsere Gedanken,<br />
Körperempfi ndungen und Reaktionsmuster<br />
bewusster wahrzunehmen und ermöglicht<br />
dadurch ein tieferes Verständnis für unser<br />
eigenes Verhalten. Mit Asanas und Atemübungen,<br />
Entspannungs- und Bewusstseinsübungen,<br />
Meditation und Musik u. v. m.<br />
werden wir uns in Achtsamkeit üben und<br />
Wege kennenlernen, die wir in unserem<br />
Alltag umsetzen können.<br />
Yoga-Fortbildungsseminare 2012/2013<br />
mit Petra Rachel<br />
Zur Person: Petra Rachel, Dipl.Sozialpädagogin<br />
und Yogalehrerin, Heilpraktikeranwärterin,<br />
abgeschlossene Ausbildung in<br />
Hormon-Yoga-Therapie bei Dinah Rodrigues<br />
(Mitglied der »International Yoga-Teachers<br />
Association«/IYTA, Brasilien), Yogapraxis seit<br />
30 Jahren, absolvierte ihre erste Yogaaus-<br />
bildung an der vhs Aulendorf, dann an der<br />
Gesundheitsakademie <strong>Ulm</strong>, Unterricht<br />
vom Kinder-, Jugendlichen bis zum Seniorenbereich.<br />
Seit 6 Jahren selbstständige<br />
Ausbildungs- und Lehrtätigkeit in Yoga/Hormonyoga.<br />
Aus- und Weiterbildungen: Dr. E.<br />
Bachblütentherapie, Dorn-Breuss-Wirbelsäulentherapie,<br />
Tui-Na-Massage, Kinderyoga, zur<br />
Zeit in einer Ausbildung zur Kräuterfrau.<br />
Yoga-Weiterbildungsseminar<br />
Hormon-Yoga für die Zeit des Wandels<br />
Originalreihe von Dinah Rodrigues<br />
Für Yogalehrende<br />
Petra Rachel, Yogalehrerin<br />
1 Wochenende (22 UStd.)<br />
Freitag, 14. Sept. 2012, 16 bis 19:30 Uhr<br />
Samstag, 15. Sept. 2012, 9:30 bis 13 Uhr<br />
und 15 bis 19 Uhr<br />
Sonntag, 16. Sept., 9:30 bis 13 Uhr und<br />
14:30 bis 16:30 Uhr<br />
Gebühr EUR 187,00/150,00<br />
12 – 18 Teilnehmerinnen<br />
EinsteinHaus, Seminarraum 5<br />
Nr. 12H 1028505<br />
Teil 1 der Fortbildung:<br />
Das Übungsprogramm enthält Asanas und<br />
tibetische Techniken der Energielenkung. Es<br />
arbeitet mit visuellen Übungen und Pranayamas,<br />
wodurch die Hypophyse aktiviert<br />
und hormonelle Disbalancen ins Fließgleichgewicht<br />
gebracht werden können. Diese<br />
Methode kann eine natürliche Alternative zur<br />
Hormonersatzbehandlung sein. Zum einen<br />
entspannt sie, zum anderen aktiviert sie die<br />
Selbstheilungskräfte und klärt den Geist. Sie<br />
erlernen die Hormon-Yogareihe nach von<br />
Dinah Rodrigues. so dass Sie sie nach eigener<br />
Übungspraxis in Ihre Kurse integrieren<br />
können. Sie erhalten ein ausführliches Skript<br />
sowie Informationen aus naturheilkundlicher<br />
und medizinischer Sicht zu den Wechseljahren.<br />
Teil 2 der Fortbildung (auf Wunsch):<br />
Ein Tag zum Vertiefen, Austauschen und<br />
Entspannen<br />
Teil 3 der Fortbildung (auf Wunsch):<br />
Prüfung mit Zertifi kat<br />
Yoga-Ferienwoche an der Nordsee für<br />
Frauen<br />
Dauer: 10. bis 16. März 2013<br />
Petra Rachel, Yogalehrerin und Ausbildungsleiterin<br />
für Hormon-Yoga<br />
Information und Anmeldung:<br />
www.adagio-yoga-de<br />
Yoga-Weiterbildungsseminar<br />
Hormon-Yoga für die Zeit des Wandels<br />
Originalreihe von Dinah Rodrigues<br />
Für Yogalehrende<br />
Petra Rachel, Yogalehrerin<br />
1 Wochenende (22 UStd.)<br />
Freitag, 26. April 2013, 16 bis 19:30 Uhr<br />
Samstag, 27. April 2013, 9:30 bis 13 Uhr und<br />
15 bis 19 Uhr<br />
Sonntag, 28. April 2013, 9:30 bis 13 Uhr und<br />
14:30 bis 16:30 Uhr<br />
Gebühr EUR 190,00/152,00<br />
Kursbeschreibung 12H 1028505<br />
12 – 18 Teilnehmerinnen<br />
EinsteinHaus, Seminarraum 5<br />
Nr. 13F 1028515<br />
Christel Hildner, Fachbereichsleiterin Telefon 0731 1530-27 Erika Bräuninger, Sekretärin Telefon 0731 1530-19<br />
Yogazyklus 2011/2012 – Fortsetzung<br />
Thema: Yoga für Körper, Seele und Geist<br />
mit Anna E. Röcker<br />
Yoga für Körper, Seele und Geist<br />
Intensivseminar<br />
Mit methodisch-didaktischen Elementen für<br />
den Yogaunterricht<br />
Für fortgeschrittene Übende u. Lehrende<br />
Anna E. Röcker, Yogalehrer-Ausbilderin<br />
1 Wochenende (19,3 UStd.)<br />
Freitag, 5. Oktober 2012, 16 bis 19:30 Uhr<br />
Samstag, 6. Oktober 2012, 9:30 bis 13 Uhr<br />
und 15 bis 18:30 Uhr<br />
Sonntag, 7. Oktober 2012, 9 bis 13 Uhr<br />
Gebühr EUR 162,00/130,00<br />
12 – 25 Teilnehmer/innen<br />
EinsteinHaus, Seminarraum 5<br />
Nr. 12H 1028711<br />
In diesem Seminar werden die folgenden<br />
Themen intensiv behandelt:<br />
– Heilende Symbole aus dem Yoga<br />
– Yoga <strong>als</strong> Reinigungsweg für Körper, Seele<br />
und Geist<br />
– Trimurti – mit Kopf, Herz und Bauch leben<br />
(die Dreiheit von Brahman,Vishnu und<br />
Shiva in unserem Körper)<br />
– Yoga-Psychologie praktisch erfahren<br />
Dieses<br />
Seminar ist für Yogalehrende und auch für<br />
fortgeschrittene Yogaübende geeignet und<br />
zwar sowohl für diejenigen, die die entsprechenden<br />
Basisseminare besucht haben wie<br />
auch für diejenigen, die sich mit den einzelnen<br />
Themen in ihrer Essenz beschäftigen<br />
möchten. Die einzelnen Themen werden vor<br />
allem unter dem Gesichtspunkt von Methodik,<br />
Didaktik und Stundenaufbau beleuchtet,<br />
damit sie anschließend in Yogastunden leicht<br />
und verständlich praktisch umgesetzt werden<br />
können. Sie erhalten ein ausführliches<br />
Skript.<br />
Vorstellstunden mit Besprechungen<br />
Für fortgeschrittene Übende u. Lehrende<br />
Anna E. Röcker, Yogalehrer-Ausbilderin<br />
1 Wochenende (15 UStd.)<br />
Samstag, 27. Oktober 2012, 9:30 bis 13 Uhr<br />
und 15 bis 18:30 Uhr<br />
Sonntag, 28. Oktober 2012, 9 bis 13 Uhr<br />
Gebühr EUR 133,00/107,00<br />
12 – 18 Teilnehmer/innen<br />
EinsteinHaus, Seminarraum 5<br />
Nr. 12H 1028713<br />
An diesem Wochenende haben Sie die<br />
Möglichkeit, eine Yogastunde vorzustellen.<br />
Gemeinsam werden wir dann die Stunde<br />
betrachten und die einzelnen Sequenzen<br />
genauer beleuchten. Sie haben so die<br />
Möglichkeit, eine Rückmeldung aus der<br />
Gruppe zu bekommen und zu erfahren, wie<br />
die Übungen, der Einsatz Ihrer Stimme, die<br />
Zeiteinteilung einer Stunde usw. auf die<br />
Gruppenteilnehmer/innen wirken. Solche<br />
Rückmeldungen und die damit verbundenen<br />
Anregungen, die Sie in einer »normalen«<br />
Yogastunde nie bekommen, sind sehr wertvoll<br />
für die eigene Unterrichtsgestaltung.<br />
Gesundheitsakademie 119<br />
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