Wert sollten sie sparsam verwenden. Lebensmittel mit hohem GLYX
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Die Atkins Diät<br />
7. Nährwerttabelle von Markenprodukten<br />
Truthahnmix<br />
Fleischwurst 30<br />
Jagdwurst 30<br />
enthalten<br />
in Spuren<br />
enthalten<br />
in Spuren<br />
78 4 7<br />
enthalten 75 4 6<br />
Fleischerzeugnisse / Fleischgerichte<br />
Cevapcici 100 2 300 18 24<br />
Frikadellen 100 11 300 14 22<br />
"Unsere Beste" 100 11 280 15 20<br />
Grill Rib 100 11 290 14 21<br />
Hackbällchen 100 12 300 15 22<br />
Nackenkotelett 200 26 500 32 30<br />
Ochsenschwanzsuppe 100 5 90 2 7<br />
Putenschnitzel 100 14 190 17 7<br />
Ragout Fin 100 3 130 12 8<br />
Schnitzel "Cordon Bleu-Art" 150 20 450 23 32<br />
Schnitzelet (Schwein) 150 21 450 21 32<br />
Schweineschnitzel 150 18 300 26 14<br />
Ungarische Gulaschsuppe 100 6 50 2 2<br />
KAMPS<br />
Brot<br />
Hausbrot 2000g<br />
Weizenmischbrot <strong>mit</strong> Speisequark 37 189 6 2<br />
Kamps-Eck<br />
Dreieckiges Roggenvollkornbrot <strong>mit</strong> 90%<br />
Roggen, 10% Weizen 32,9 248 8,3 9,2<br />
Kürbiskernbrot<br />
Weizenmischbrot <strong>mit</strong> Kürbiskernen, 55%<br />
Weizen und 45% Roggen 38,7 266 7 9,3<br />
Reines Roggen<br />
100 % Roggenbrot 30,9 145 4 0,6<br />
Rübli<br />
Mischbrot <strong>mit</strong> Möhren, 50% Roggen und<br />
50% Weizen 36,1 223 7,9 5,3<br />
Baguette<br />
Baguette 56 271 8 1<br />
Vitalbrot<br />
Dreikornbrot <strong>mit</strong> Ölsaaten 31,3 217 8,7 6,3<br />
Brötchen<br />
Korneck<br />
Dreieckiges Brötchen <strong>mit</strong> Kürbiskernen,<br />
Erdnüssen, Sonnenblumenkernen,<br />
Leinsamen und Sesam<br />
Ein Korneck wiegt ca. 100 g 32 315 13 15<br />
Kürbiskernbrötchen<br />
Ein Kürbiskernbrötchen wiegt ca. 85 g 38 312 13 12<br />
Erstellt von Bergfee1311<br />
(Alle Angaben ohne Gewähr)<br />
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