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Wert sollten sie sparsam verwenden. Lebensmittel mit hohem GLYX

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Die Atkins Diät<br />

7. Nährwerttabelle von Markenprodukten<br />

Bouillon Mediterranea 100 ml 0,4 4 0,3 0,1<br />

Bouillon Rusticale 100 ml 0,4 5 0,3 0,3<br />

Klare Brühe 100 ml 0,2 5,5 0,1 0,5<br />

Klare Gemüsebrühe 100 ml 0,2 3 0,3 0,1<br />

Klare Hühner-Bouillon 100 ml 1,2 11 0,3 0,5<br />

Rinds-Bouillon 100 ml 0,3 6 0,3 0,4<br />

Gourmet Bouillon<br />

Huhn 100 ml 0,4 4 0,4 0,1<br />

Gemüse 100 ml 0,5 3 0,3 0,1<br />

Rind 100 ml 0,4 3 0,3 < 0,1<br />

Maggi - Fix-Produkte pro<br />

Beutel<br />

Köstliches <strong>mit</strong> Fleisch (Pulver)<br />

Fix für Bauern-Topf <strong>mit</strong> Hackfleisch 45 g 18,8 147 4,5 5,9<br />

Fix für Braten 44 g 23,8 163 5 5,4<br />

Fix für Chili con Carne 40 g 18,9 118 5,2 2,4<br />

Fix für China-Pfanne "Chop Suey" 50 g 25,7 149 4,1 3,3<br />

Fix für Gulasch 50 g 21,3 209 4,2 12<br />

Fix für Geschnetzeltes "Züricher Art" 50 g 28,2 161 4,6 3,3<br />

Fix für Hackbraten 100 g 55,3 373 13,3 11<br />

Fix für Jäger-Sahne-Schnitzel 40 g 21,2 163 3 7,4<br />

Fix für Jägertopf "Hubertus" 40 g 18,6 139 4,2 5,3<br />

Fix für Kräuter-Rahm-Schnitzel 50 g 21,5 244 4 15,7<br />

Fix für Ofentopf "Winzer Art" 43 g 19,9 157 4,6 6,5<br />

Fix für Paprika-Schnitzel "Zigeuner Art" 40 g 18,7 156 3,8 7,3<br />

Fix für Pfannen-Gyros 50 g 21,9 255 3,5 17<br />

Fix für Rahm-Geschnetzeltes 50 g 21,4 247 4,2 16,1<br />

Fix für Reisgericht "Djuvec Art" 47 g 16,5 157 7,1 7<br />

Fix für Rouladen 40 g 20,2 154 3,8 6,5<br />

Fix für Sauerbraten 50 g 27,3 178 5 5,5<br />

Fix für Schweinebraten 50 g 26 223 1,6 12,5<br />

Fix für Ungarisches Gulasch 50 g 20,4 174 6 7,9<br />

Fix für Wurst Nudel-Pfanne 40 g 13,6 154 3,4 9,6<br />

Fix für Zwiebel-Rahm-Schnitzel 50 g 16,5 116 5,8 3<br />

Hähnchen, Pute und Co<br />

Fix für Champignon-Sahne-Hähnchen 35 g 13,4 161 3,3 10,4<br />

Fix für Hähnchen "süß sauer" 63 g 40,6 219 3,5 4,7<br />

Fix für Hühner-Frikassee 43 g 19 207 4,9 12,4<br />

Fix für Paprika-Sahne-Hähnchen 35 g 13,1 145 4,1 8,5<br />

Fix für Puten-Rahm-Schnitzel 40 g 17,6 211 2,6 14,5<br />

Fix für Zwiebel-Sahne Hähnchen 30 g 16,8 99 2,1 2,6<br />

Pasta Ideen<br />

Fix für Bologneser Gratin 40 g 18,3 118 6,2 2,3<br />

Fix für Käse-Spätzle 37 g 11,7 154 3,9 10,1<br />

Fix für Lasagne 50 g 25 171 6,2 5,3<br />

Erstellt von Bergfee1311<br />

(Alle Angaben ohne Gewähr)<br />

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