Wert sollten sie sparsam verwenden. Lebensmittel mit hohem GLYX
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Die <strong>GLYX</strong> Diät<br />
8.<br />
Roter Bereich<br />
<strong>GLYX</strong> – Index 51 – 110<br />
Dieser Bereich sollte gemieden werden<br />
All-Bran m. Früchten 55-70<br />
Ananas 66<br />
Baguette 75<br />
Baked Potatoe 85<br />
Bananen 65<br />
Basmatireis 58<br />
Bier (Maltose) 110<br />
Bisquit 70<br />
Blätterteig 100<br />
Bohnen breit 79<br />
Brat kartoffen 95<br />
Brezeln 85<br />
Buchweizen (ßrünkern) 55<br />
Butterkekse 55<br />
Cerealien gezuckert 70<br />
Chips 90<br />
Cola 70<br />
Cornflakes 85<br />
Couscous 65<br />
Cracker 80<br />
Croissants (Kipferln) 70<br />
Datteln getrocknet 99<br />
Donuts (Krapfen) 76<br />
Dosenobst in Sirup 65<br />
Eiernudeln weiss 70<br />
Eis <strong>mit</strong> Waffeln 80<br />
Eiscreme 61<br />
Erbsensuppe 60<br />
Erbsensuppe grün (Dose) 66<br />
Erstellt von Bergfee1311<br />
(Alle Angaben ohne Gewähr)<br />
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