FYSISK AKTIVITET - Sundhedsstyrelsen

2.3 Fysisk aktivitet hos ældre
Indledning
De fleste har formentlig et ønske om, at de som ældre kan fortsætte med de
aktiviteter, der har betydning for dem, hvad enten det drejer sig om at have
overskud til børnebørn og oldebørn, besøge familie og venner, rejse eller dyrke
sport. Samtidig er afhængighed af andres hjælp frygtet af mange ældre (516).
Del 2 – Fysisk aktivitet som primær forebyggelse
Fysisk aktivitet – håndbog om forebyggelse og behandling 165