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sumptae commendantur, masticatoria quoque &prarmica admibenda, quae sternuramentun ciendohumores serofos è glandulis Cerebi excutiant; intermasticatoria, Nicotianae usus moderatus egregiampraesabit operam. Alvus quantum fieri possit fatilis& lubrica servanda mollioribus cibis, & finon respondeat,clisteribus sollicitanda, nam ut ex Hippocrate:Ventrus torpor universorum confusio,vasorum immunditia Cerebri consumptio.Comentario:Creo que todos podríamos estar de acuerdo con laafirmación de que si realizásemos una encuesta sobredónde preferiría una persona trabajar, mayoritariamentelas respuestas obtenidas apuntarían al trabajode oficinas y es que tradicionalmente se haasociado éste tipo de trabajo a la comodidad deldespacho y a la ausencia de riesgo. Sin embargo, yael maestro Ramazzini en el S. XVIII nos preveníade esta errática percepción al dedicar el capítulo II(Supplementum) de su “De morbis artificum diatriba”a las enfermedades de los escribanos y notarios,germen del oficio hoy comúnmente denominadoadministrativo. Tanto hoy en día, como en tiemposde Ramazzini, los trabajadores de éste oficio,además de estar expuestos a los accidentes clásicosde seguridad, tales como golpes o caídas, se exponíana otro tipo de problemas, quizás más ocultos,pero no por ello menos importantes, que tienen yque tenían que ver con unos planteamientos correctosde lo que hoy en día se conoce como la ergonomíaen el centro de trabajo.Hoy en día el avance dela ciencia y la tecnología han provocado un desplazamientodel uso de la mano para escribir, hacia suempleo en el uso de medios informáticos. Tal y comodescribe Ramazzini, de las copias a mano sebeneficiaron “notarios y escribanos” de la invenciónde la imprenta. Hoy se trabajo con medios yequipos informáticos cayendo en desuso la escrituramanual. Sin embargo, las observaciones de Ramazzinisiguen vigentes y deben ser tenidas encuenta a la hora de proyectar el centro de trabajo, eldiseño del mismo, de las sillas, mesas y equipos, ala hora de evaluar los riesgos a los que se exponenlos trabajadores, favoreciendo la alternancia de tareasen los trabajos que impliquen mucha atencióncontinuada y en los que sean monótonos o sin contenido.Tresson las causas que Ramazzini destacacomo causante de los males de estos “artesanos”,causas que sin duda deberá tener en cuenta hoy enpasaje es de Hipócrates. Si hay signos de obstrucciónincipiente en las vísceras, será bueno administrarlesaperitivos de vez en cuando, y purgarlos enprimavera y otoño. En cuanto a la laxitud del brazoy mano derechos, podrán hacerse fricciones moderadascon aceite de almendras dulces, al que seañadirá una pequeña cantidad de aguardiente, parareforzar estos órganos. En invierno, para prevenirque las manos sufran demasiado frío, deben llevarguantes gruesos. Para preservar la cabeza de losmales que pueden afectarla en particular, se recomiendacualquier remedio, sobre todo los que contienensal volátil, como el espíritu de sal amoniacal,cuyo solo olor disipa el adormecimiento. Tambiénse podrá, para purgar la cabeza de los humores quecontiene, administrar, de vez en cuando, las píldorasde J. Craton, las masticables y las para ingerir,que expulsan los humores serosos: entre las masticatorias,se podrá elegir las de nicotina, cuyo usomoderado puede ser muy útil. Se mantendrá elvientre libre con alimentos suaves y templados, ocon lavativas si estos alimentos no bastan, pues comodice Hipócrates, la pereza del vientre perturbatodos los órganos, sobrecarga los vasos de humoresimpuros y agota el cerebro.día el técnico en prevención de riesgos laboralesque se enfrente, de una u otra manera, con la evaluaciónde riesgos laborales en este tipo de trabajos:el tratarse de una trabajo sedentario, con continuomovimiento de las manos y permanente concentración.Lacarga física, las condiciones ambientales,los aspectos psicosociales y los problemas ergonómicosson temas a tener en cuenta para reducir losriesgos laborales entre los trabajadores de oficinas.Entre los riesgos relacionados con la carga físicacabría diferenciar entre la aparición de problemasmuscoesqueléticos, que se dan especialmente en lastareas informáticas y que se deben mayoritariamentea la movilidad restringida propia de los trabajossendentarios, y a las malas posturas, incorrecta posiciónde la cabeza o del cuello, de la forma de sentarseo de la posición de brazos y muñecas, y laaparición de problemas que traen su origen de molestiascausadas por los elementos que configuranel entorno de trabajo. Respecto a los problemas relacionadoscon las condiciones ambientales, hayque tener en cuenta, fundamentalmente, ruido, iluminacióny climatización. Evitar deslumbramientosy reflejos molestos, deficiente o excesiva ilumina-245