Avances en el estudio de la Inteligencia Emocional

Avances en el estudio de la Inteligencia Emocional
Estados de ánimo previo
y recuperación afectiva ante
una situación de estrés de
examen académico: el papel
de la regulación emocional
Natalio Extremera
Pablo Fernández-Berrocal
Desiree Ruiz-Aranda
Rosario Cabello
J. M. Salguero
Universidad de Málaga
Resumen
Este estudio investiga el papel potencial de las habilidades
de regulación emocional (evaluadas con el
MSCEIT; Mayer Salovey Caruso Emotional Intelligence
Test, Mayer et al., 2002) en una situación
de examen final de una asignatura universitaria.
Los participantes fueron 136 estudiantes universitarios
de Psicología (21,3% varones y 78,7% mujeres).
Los alumnos cumplimentaron a principios de
curso la subescala de regulación emocional del
MSCEIT. El día del examen, los alumnos cumplimentaron
justamente antes y después un cuestionario
sobre estados de ánimo e intrusiones. En general,
los resultados mostraron, que cuando se
dividió a los participantes en alta y baja habilidades
de regulación emocional, la rama del MSCEIT era
un potencial predictor del balance afectivo previo a
la situación de examen. Además, los resultados indicaron
una interacción entre la dimensión de regulación
emocional y el balance afectivo previo que
explicaba la recuperación afectiva tras el examen. Estos
datos proporcionan evidencia adicional sobre los
mecanismos que pueden estar moderando las relaciones
entre habilidades emocionales, estado de
ánimo, intrusiones y logro académico en una situación
de examen.
Abstract
This study investigates the potential role of emotional
managing abilities (assessed by the MSCEIT; Mayer
Salovey Caruso Emotional Intelligence Test,
Mayer et al., 2002) in a situation of final college examination.
Participants were 136 (21,3% men y
78,7% women) Psychology undergraduate students.
Participants completed the MSCEIT managing
emotions dimension at the beginning of the
academic year. Participants also completed just before
and after the exam several questionnaires
about positive and negative mood states and intrusive
thoughts. In general, the result show that
when the participants was divided into high and low
groups in scores in the MSCEIT managing emotions
dimension, this ability was a potential predictor of
previous affective balance to examination. Thus, results
indicated there was interaction between MS-
CEIT managing emotions scores and previous affective
balance in predicting mood recovery after the
examination. These data provide additional evidence
about the potential mechanism might be moderating
the relationship between emotional abilities,
mood states, intrusive thoughts and academic performance
in an examination situation.
Introducción
La literatura reciente sobre inteligencia emocional (IE)
ha mostrado que las habilidades de comprensión y
regulación están relacionadas positivamente con
una disminución en el número de pensamientos rumiativos
tras un estresor experimental (Salovey,
Mayer, Goldman, Turvey, y Palfai, 1995; Fernández-
Berrocal y Extremera, 2006; Ramos, Fernández-Berrocal
y Extremera, 2007). Parece ser que los resultados
negativos sobre la salud mental y física podrían
extenderse a otros estresores naturales,tales como
una situación de estrés académico. Así, algunas investigaciones
muestran que los individuos con una
elevada atención emocional muestran mayores niveles
de síntomas físicos mientras que aquellos con mayores
niveles de reparación afectiva informan menor número
de enfermedades (Goldman, Kraemer, y Salovey
1996). En otros estudios, la IE se ha relacionado con
una respuesta cardiaca más saludable, niveles de rumiación
más bajo y menor liberación de cortisol durante
estresores permanentes (Salovey et al., 2002).
Estos resultados sugieren que las habilidades de IE,
aunque influyen en la experiencia de regulación del
estado de ánimo, tienen efectos beneficiosos más allá
de los meramente regulativos.
Dentro de la vida diaria, los estados de ánimo
negativos pueden afectar al rendimiento individual
en una amplia diversidad de contextos. El ámbito
académico podría ser uno de ellos. Presumiblemente,
las habilidades de regulación pueden amortiguar
el efecto de los estados de ánimo negativos sobre
el rendimiento académico. Dada la importan-
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