106 recetas esenciales - Chefuri.net
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ZARANGOLLO MURCIANO<br />
La gastronomía murciana es una gran<br />
desconocida, encajonada entre el gigantismo de<br />
la valenciana y la andaluza. Este<br />
desconocimiento es una gran injusticia teniendo<br />
en cuenta que la huerta murciana alimenta a<br />
toda España con las mejores hortalizas de la que<br />
el Zarangollo es un buen ejemplo en el uso de las<br />
mismas. Si el nombre de este plato te suena a<br />
chino es una clara demostración que el<br />
departamento de publicidad de la gastronomía<br />
murciana no funciona demasiado bien. Se trata<br />
de un plato que puede estar listo en breves<br />
minutos.<br />
INGREDIENTES:<br />
3 ó 4 calabacines grandes-medianos<br />
4 cebolla grandes<br />
6 huevos<br />
aceite virgen de oliva<br />
sal<br />
Se pelan los calabacines y se cortan en rodajas.<br />
Se frien en el aceite juntamente con la cebolla<br />
cortada en juliana. Añadimos sal y cubrimos la<br />
cazuela (así se generará agua y no se quemará).<br />
Cuando estén fritos se sacarán colocándolos en<br />
una escurridera para eliminar el aceite sobrante.<br />
Se mezclará con los huevos y se volverá a<br />
colocar en una sartén hasta que cuaje. Se sirve<br />
como primer plato. Para dar una idea se usa un<br />
par calabacín-cebolla por comensal.<br />
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