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106 recetas esenciales - Chefuri.net

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¿Qué es lo importante en el hoummus, el garbanzo o el<br />

sésamo? Probablemente la búsqueda del sésamo nos<br />

daría algún dolor de cabeza, pero una pasta sólo con<br />

garbanzos, aceite de oliva, sal y limón es accesible para<br />

cualquiera. ¿Qué el arroz tarda mucho en hacerse?<br />

Rehoguémoslo antes con el sofrito y acortaremos<br />

mucho el tiempo de cocción. Reto a cualquiera a que<br />

me demuestre que es más rápido hacer un puré de<br />

patatas liofilizado antes que batir patatas cocidas, leche<br />

y sal. Y ejemplos a centenares de <strong>recetas</strong> que aún<br />

siendo totalmente estricto en los ingredientes y<br />

tiempos de preparación se pueden preparar en media<br />

hora o menos. Cocinar rápido no es sinónimo de<br />

hacerlo mal. Cocinar rápido depende mucho de nuestra<br />

capacidad de análisis, de saber qué es importante y<br />

qué es accesorio, y también de nuestra capacidad de<br />

previsión. Si hacemos un flan a mediodía con cuatro<br />

yemas por la noche podremos cocinar una tortilla<br />

blanca con las claras. Tener los ingredientes sobre el<br />

mármol de la cocina justo antes de ponernos a cocinar<br />

en lugar de repartidos por el frigorífico o las alacenas<br />

evita olvidos y salva muchos preciosos minutos.<br />

Si cocinamos nosotros mismos tenemos un control total<br />

sobre los ingredientes, elegimos el sabor y sentimos la<br />

satisfacción diaria de haber creado algo único. Si<br />

además nos podemos sentar y comer despacio,<br />

saboreando la comida, estamos a un solo paso de la<br />

felicidad. El Principito se encontró una vez con un<br />

comerciante de píldoras que quitaban la sed. Le<br />

preguntó para qué servía ese extraño invento y el<br />

hombre le contestó que se tomaban una vez por<br />

semana y ya no se sentían ganas de beber, que de esa<br />

manera se había calculado que se ahorraban cincuenta<br />

tres minutos cada semana. —¿Y qué se hace con esos<br />

cincuenta y tres minutos? —Lo que cada uno quiere... "<br />

"Si yo dispusiera de cincuenta y tres minutos —pensó<br />

el Principito— caminaría suavemente hacia una<br />

fuente..”<br />

dedicado a Ayshe Isabel, Noviembre 2007<br />

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