programm 2011 | halbjahr 02 - VHS Dortmund - Dortmund.de

Gesundheit Gesundheit
Gesundheit
Wann ann ist ist Gesundheitsbildung Gesundheitsbildung för förderfähig?
för derfähig?
Für manche gesundheitsbildende und
-fördernde Kursangebote übernehmen
die Krankenkassen unter bestimmten
Voraussetzungen teilweise oder ganz
die Teilnahmegebühr
eilnahmegebühr
eilnahmegebühren
eilnahmegebühr en en. en
Förderfähig können Veranstaltungsangebote sein,
die folgenden Präventionsprinzipien Präventionsprinzipien zuzuordnen sind:
- Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität
- Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch
geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme
- Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung
- Vermeidung und Reduktion von Übergewicht
- Stressbewältigung / Entspannung
- Förderung des Nichtrauchens
Die Förderung je Präventionsprinzip
erfolgt durch die Krankenkassen als
einmalige Impulsmaßnahme.
Impulsmaßnahme.
Das Entgelt enthält einen Sachkostenbeitrag in Höhe von 0,10 Euro je Unterrichtsstunde
für die Nutzung der Fachraum- und/oder Lehrmittelausstattung.
(Ausgenommen sind Veranstaltungen mit Pauschalentgelt: Vorträge u.a.).
Medizinische Medizinische Fragen
Fragen
und und Heilverfahren
Heilverfahren
Selbsthilfegruppe Selbsthilfegruppe – – wie
wie
geht geht das das eigentlich?
eigentlich?
Wesen-Wirkung-Gründung-
Wesen-Wirkung-Gründung-
Unterstützung
Unterstützung
Mit Mit der der Selbsthilfe-Kontaktstelle
Selbsthilfe-Kontaktstelle
Dortmund Dortmund im im Gespräch
Gespräch
Ca. 80% der Dortmunder Selbsthilfegruppen
sind dem Bereich Gesundheit,
die anderen dem Bereich Soziales zuzuschreiben.
Programmbereichsleitungen:
Programmbereichsleitungen:
Wilfried Wilfried Mühlhaus
Mühlhaus
Programmgruppen Programmgruppen 83, 83, 84
84
0231 / 50-2 24 35
wmuehlhaus@stadtdo.de
Fachgruppenleitung:
Esther Esther Schütz
Schütz
0231 / 50-2 46 08
eschuetz@stadtdo.de
Dietlinde Dietlinde Führenberg
Führenberg
Führenberg
Programmgruppen Programmgruppen Programmgruppen 82, 82, 85
85
0231 / 50-2 47 16
dfuehrenberg@stadtdo.de
Sachbearbeitung:
Martina Martina Martina Leveque Leveque
Leveque
0231 / 50-2 48 92
mleveque@stadtdo.de
Voraussetzung für eine Förderung ist
eine regelmäßige egelmäßige T TTeilnahme
T eilnahme
(mindestens 80%).
Bitte Bitte erkundigen erkundigen erkundigen Sie Sie sich sich bei bei Ihrer
Ihrer
Krankenkasse Krankenkasse vor vor der der Anmeldung,
Anmeldung,
welche welche welche VV
Veranstaltungen VV
eranstaltungen geför gefördert geför gefördert
dert
werden. werden.
werden.
Wobei der Gewinn aus der Selbsthilfegruppenarbeit
in jedem Fall ein
ganzheitlicher ist – sowohl für den Körper
als auch für die Seele.
Die Vorstellung vom Wirken in einer
Selbsthilfegruppe ist häufig diffus: Geprägt
von einseitigen Darstellungen in
Film und Fernsehen „Ich heiße Bree und
ich bin Alkoholikerin“ und mit Vorurteilen
behaftet „Die jammern ja nur“. Es
gibt sie nicht: DIE Selbsthilfegruppe.
Selbsthilfegruppen sind so vielfältig wie
die Themen, Arbeitsweisen und natürlich
auch die Menschen, die zusammenkommen.
In dieser Veranstaltung erfahren Sie mehr
über das Wesen von Selbsthilfegruppen,
wie unterschiedlich sie arbeiten und wie
sie auf Menschen, die sich zusammenfinden,
wirken können. Die Referentin
aus der Selbsthilfe-Kontaktstelle informiert
über die Dortmunder Selbsthilfelandschaft
über ihre Unterstützungsarbeit für bestehende
Gruppen und selbsthilfeinteressierte
Bürger/innen und wie man
überhaupt eine solche Gruppe ins Leben
rufen kann.
Neben den vielfältigen Informationen
bleibt Zeit für Fragen und Gespräche.
max. 50 Personen
Vortrag und Gespräche
Veranst.-Nr eranst.-Nr eranst.-Nr. eranst.-Nr . 12-82001
12-82001
Monika Hecking
Volkshochschule, Hansastr. 2-4
Donnerstag, 29.09.11, 18.00-20.00 Uhr
3 UStd., entgeltfrei
Richtiges Richtiges V VVerhalten
V erhalten bei
bei Neben der Diskussion und Erarbeitung
Kindernotfällen
Kindernotfällen
Jährlich verunglücken über 1 Million Kinder
im Alter von unter 15 Jahren. Häufig
passieren Notfälle im Haushalt, eine
Vielzahl von ihnen kann durch vorbeu-
von Strategien zur Prävention und Nachsorge
geht es auch um Spaß, entspanntes
Lernen und um neue Impulse für
eine positive Lebensbetrachtung.
max. 16 Personen
gende Maßnahmen verhindert werden,
leider ist das jedoch nicht immer möglich.
Dieser Workshop richtet sich an Eltern,
Großeltern, Babysitter sowie Betreuer von
Kindern. Gemeinsam sollen Gefahrenpunkte
im persönlichen Umfeld herausgefunden
und Möglichkeiten der Prävention
erarbeitet werden.
Im zweiten Teil lernen die Teilnehmer/
innen, was zu tun ist, wenn ein Notfall
trotz aller Vorsichtsmaßnahmen eingetreten
ist.
Anhand verschiedener Notfallsituationen
werden die Grundlagen der Anatomie
und Physiologie von Säuglingen und Kindern
vorgestellt und praktische Maß-
Wochenendseminar
Veranst.-Nr eranst.-Nr eranst.-Nr. eranst.-Nr.
. 12-82003
12-82003
Ursula Bobitka/Jürgen Paul
Sundern
Haus Berghoff, In der Ecke 6
Freitag, 07.10.11, 19.00-22.00 Uhr
Samstag, 08.10.11, 9.00-17.00 Uhr
Sonntag, 09.10.11, 9.00-14.00 Uhr
16 UStd., 80,00 Euro
Abfahrt:
Abfahrt:
17:00 Uhr, Busbahnhof, Königswall
Anmeldung bis 02.09.11. Die Fahrkosten
sind im Preis inbegriffen.
nahmen der Ersten Hilfe bei Kindern
trainiert. Themenschwerpunkte dabei sind
das Anlegen von Verbänden, verschiedene
Lagerungstechniken, psychologische
Erste-Hilfe bis hin zur Durchführung der
Herz-Lungen-Wiederbelebung.
Die Teilnehmer/innen erarbeiten sich so
die notwendige Handlungskompetenz,
um bei Notfällen von Kindern zielgerichtet
handeln zu können.
Die Seminarleiterin ist Erste-Hilfe-Trainerin.
Auf Wunsch wird eine detaillierte Bescheinigung
ausgestellt.
max. 14 Personen
LWL-Klinik WL-Klinik Dortmund
Dortmund
Tabakentwöhnung abakentwöhnung – – das
das
Rauchfrei-Programm
Rauchfrei-Programm
Kooperationsveranstaltung
Kooperationsveranstaltung
Das Rauchfrei-Programm ist ein moderner
Tabakentwöhnungsansatz, der neueste
wissenschaftliche Erkenntnisse beinhaltet.
Es wurde vom Institut für Therapieforschung
München (ITF) in Zusammenarbeit
mit der Bundeszentrale für gesundheitliche
Aufklärung entwickelt. Das
Programm entspricht den Anforderungen
der Krankenkassen und Gesundheitsverbände
und bietet eine seriöse, lang-
Tagesseminar
fristig erfolgreiche Unterstützung auf dem
Veranst.-Nr eranst.-Nr eranst.-Nr. eranst.-Nr . 12-82002D
12-82002D
Weg in ein rauchfreises Leben.
Daniela Reich
Lernziele:
Lernziele: Lernziele: Sie erhalten von uns pro-
Volkshochschule, Hansastr. 2-4 fessionelle Unterstützung
Freitag, 18.11.11, 13.00-18.00 Uhr - herauszufinden, in welchen Situationen
6 UStd., 24,00 Euro
Sie rauchen und welche Gründe Sie
dazu bewegen, rauchfrei zu leben.
Zufriedenes Zufriedenes Leben Leben nach nach der
der - Ihren ersten rauchfreien Tag gründlich
Sucht!?
Sucht!?
Loslassen, – Neustart und Zufriedenheit
– diese Themen stehen im Mittelpunkt
des Wochenendseminars. Das Angebot
wendet sich an abstinent lebende alkoholoder
medikamentenabhängige Menschen
sowie an deren Angehörige, Freunde oder
Kollegen.
Sie möchten einfach mal den Alltag vergessen,
entspannen, für die Abstinenz
neue Kraft tanken und Ziele überdenken?
Dann lassen Sie sich auf dieses
vorzubereiten.
- Ihr rauchfreies Leben zu genießen,
Ihre rauchfreie Zukunft zu planen.
- Ihre persönlichen Risikosituationen zu
bewältigen.
Methoden: Methoden: Das Rauchfrei-Programm
vereint unterschiedliche methodische
Konzepte der Motivationsforschung und
der Verhaltenstherapie. Die Inhalte des
Programms sind evidenzbasiert.
Zielgruppe: Zielgruppe: Menschen mit Nikotinabusus
und/oder -abhängikeit.
kreative Wochenende rund um die Themen
Sucht, Abstinenz und Sorge um
das eigene Wohl ein.
Referentin: Referentin: Hildegard Hildegard Graebsch
Graebsch
(Internistin und Psychotherapeutin,
Oberärztin)
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